Terdapat dua tarian yang disebut dua langkah, salah satunya adalah Country Two-Step! Dengan akar tarian ayunan, gaya tarian negara yang paling popular dalam tarian pasangan. Terdapat banyak variasi pada Langkah Dua, tetapi yang paling asas mengikuti corak sederhana yang dapat dipilih oleh penari dengan cepat!
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Bermula
Langkah 1. Tonton video orang menari Country Two-Step
Country Two-Step, atau Texas Two-Step, adalah tarian yang cukup mudah untuk dipelajari, tetapi anda harus mengetahui jenis pergerakan yang akan anda lakukan. Tarian itu sendiri dimodelkan pada gerakan kaki "shuffle-step" dengan pergerakan badan atas yang minimum.
- Laman web seperti YouTube menawarkan banyak video pengajaran tentang orang yang menari Country Two-Step. Sekiranya anda mempunyai pasangan tarian dalam fikiran, minta mereka menonton video bersama anda.
- Ia juga berguna untuk membaca arahan mengenai langkah-langkahnya, atau melihat gambar-gambar tapak kaki.
Langkah 2. Cari rentak
Pilih lagu negara yang anda sukai dan dengarkan. Perhatikan irama. Muzik country cenderung menampilkan rentak yang berat dan mudah dicari, biasanya dalam waktu 4/4. Anda seharusnya dapat mengira 1, 2, 3, 4 atau bertepuk tangan dengan senang.
Langkah 3. Hancurkan rentak
Ketuk kaki anda mengikut rentak. Apabila kaki anda jatuh, itu adalah "1." Apabila kaki anda naik, itu adalah "dan." Dalam muzik, ini dikenali sebagai "pembahagian."
Apabila anda mengira, hitung seperti berikut: 1, dan, 2, dan, 3, dan…
Langkah 4. Latih langkah
Dua langkah asas mengikuti corak "cepat, cepat, lambat, lambat," di mana dua langkah pertama (cepat) dua kali lebih cepat daripada dua langkah terakhir (perlahan).
- Langkah "cepat" pertama akan jatuh pada "1."
- Langkah "cepat" kedua akan jatuh pada "dan".
- Langkah "perlahan" pertama akan jatuh pada "2, dan."
- Langkah kedua yang perlahan akan jatuh pada "3, dan."
Langkah 5. Cari lagu untuk dilatih
Dengan langkah-langkah dalam fikiran, sudah waktunya untuk memasukkannya ke muzik. Walaupun mungkin untuk berlatih ke hampir semua lagu negara, Dale Watson merilis lagu berjudul "Cepat, Cepat, Lambat, Lambat" khusus untuk membantu orang mempelajari dua langkah.
- Lagu dua Langkah lain yang popular adalah "If I Could Make Living," oleh Clay Walker, dan "Jambalaya (On the Bayou)," oleh Hank Williams, Sr.
- Semasa anda mendengar muzik, fikirkan langkah-langkah yang berkaitan dengan rentak.
- Mungkin lebih mudah untuk memulakan dengan lagu tempo yang lebih lambat untuk membantu mengalahkan rentak.
Bahagian 2 dari 3: Menari Dua Langkah
Langkah 1. Tentukan kerangka anda
Dalam menari, "bingkai" merujuk pada bentuk yang anda dan pasangan anda buat. Untuk menari dengan baik, anda perlu mempunyai bingkai yang kukuh. Untuk dua langkah, bingkai yang paling biasa adalah kedudukan tertutup tradisional.
- Sekiranya anda memimpin, letakkan tangan kanan anda di bilah bahu kiri pasangan anda, dan lengan kiri anda ke sisi.
- Sekiranya anda mengikuti, letakkan tangan kiri anda di bicep kanan pasangan anda. Pegang tangan kiri mereka dengan kanan anda.
- Tinggalkan beberapa inci ruang antara anda dan pasangan anda.
Langkah 2. Beralih ke muzik
Menari dua langkah dengan pasangan tidak jauh dari berlatih sendirian. Satu-satunya perbezaan adalah pengikut akan membalikkan langkahnya. Semasa pemimpin bergerak ke hadapan, pengikut akan melangkah ke belakang.
- Langkah Dua Negara sentiasa bergerak maju. Cuba jangan mengoyakkan kaki ke kiri atau kanan.
- Pertahankan postur badan yang baik ketika menari.
- Jangan melihat kaki anda ketika menari. Keyakinan adalah kunci!
Langkah 3. Ketahui peranan anda
Sebahagian besar dari dua langkah, dan menari secara umum, adalah menjadi pemimpin, atau pengikut. Pemimpin membimbing pengikutnya melalui tarian. Sekiranya pemimpin melangkah ke hadapan dengan kaki kiri mereka, pengikut akan mundur dengan kaki mereka.
Sekiranya anda memimpin, jangan tolak pasangan anda. Sekiranya anda mengikuti, tunggu sehingga petunjuk bergerak sebelum anda mengambil langkah
Langkah 4. Teruskan
Sekarang ini, nampaknya anda hanya berjalan ke muzik. Untuk mengubah gerakan ini menjadi tarian, teruskan bergerak ke lantai. Semasa menari, maju berlawanan arah jarum jam di sekitar lantai tarian.
Sekiranya anda menari di kelab, ingatlah untuk mengikuti rentak tarian. Perhatikan penari lain di sekitar anda
Bahagian 3 dari 3: Mencuba Dua Langkah dan Variasi Lanjutan
Langkah 1. Masukkan giliran dan ayunan
Dua langkah memerlukan banyak petunjuk dari tarian swing. Dengan demikian, semua putaran, ayunan, dan giliran dari tarian ayunan dapat diterapkan pada dua langkah.
Untuk memutar pasangan anda, angkat lengan kiri anda ke atas dan sedikit ke kanan. Ideanya adalah untuk memandu pasangan anda di bawah lengan anda
Langkah 2. Berlatih bingkai Shadow
Dalam Shadow menari kedua-dua penari menghadap ke arah yang sama dengan pengikut berdiri di hadapan pendahuluan.
- Berdiri di belakang pengikut, petunjuk meletakkan tangan kanannya di atas perut pengikut. Pengikut meletakkan tangan kanannya ke atas petunjuk.
- Kedua-dua ketua dan pengikut memegang tangan kiri mereka dengan longgar ke sisi, berpegangan tangan. Dalam posisi ini, gerak kaki sebagian besar sama untuk kedua-dua penari, dengan pengikut mencerminkan, atau "membayangi," petunjuk, seperti namanya.
Langkah 3. Berlatih bingkai Balut
Balut serupa dengan bayangan, kecuali para penari berdiri berdampingan. Pimpin melewati lengan kanannya di belakang pengikut, memegang tangan kiri mereka di pinggul pengikut. Pengikut menyilangkan tangan mereka di hadapan mereka, meletakkan tangan kanan mereka di sebelah kiri plumbum.
Langkah 4. Latih rangka Promenade
Gaya Promenade Menari mirip dengan posisi tertutup tradisional, sebaliknya setiap penari memandang satu sama lain, mereka melihat ke kiri.
- Untuk mengatur dalam bingkai Promenade, siapkan dalam bingkai tertutup tradisional tetapi tarik pasangan anda dari dekat. Anda hampir boleh menyentuh pinggang.
- Pusingkan kepala ke kiri dan gunakan lengan kiri anda sebagai panduan melintasi lantai tarian.
Langkah 5. Campurkannya
Jangan ragu untuk bereksperimen di lantai tarian setelah anda merasa selesa melakukan asas dua langkah. Hampir semua postur yang dapat diterapkan pada tarian ballroom, atau swing dance, dapat diterapkan pada dua langkah. Perkara yang paling penting adalah bersenang-senang!
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Perlu diingat aspek menari yang paling penting adalah merasakan irama.
- Kaedah terbaik untuk belajar menari adalah dengan mengikuti kelas.
- Cuba untuk tidak melantun semasa anda menari. Langkah-langkahnya berdasarkan shuffle, jadi cubalah menggeser kaki semasa anda melangkah. Cuba jaga pergerakan anda dengan lancar.
- Tarian memerlukan membina ingatan otot. Anda mesti berlatih.
