Bersikap anggun DAN mengingati langkah mungkin terdengar mustahil bagi sesetengah orang. Namun, dedikasi dan tumpuan akan membantu impian itu menjadi kenyataan. Walaupun nampaknya hanya ballerina yang anggun, penari dari pelbagai bentuk boleh menjadi anggun. Tidak sukar kerana anda hanya perlu merasakan muzik dan berusaha untuk mendapatkan lebih banyak perasaan dalam tarian.
Langkah-langkah
Langkah 1. Tonton guru dengan berhati-hati semasa langkah menari ditunjukkan kepada anda
Perhatikan bagaimana dia menggerakkan badan mereka, dan cuba menyalinnya.
Langkah 2. Sekiranya boleh, tuliskan tulisan atau gambar pada selembar kertas untuk latihan peribadi anda
Langkah 3. Berlatih sekurang-kurangnya satu jam sehari, setiap hari menjelang persembahan
Langkah 4. Perhatikan guru semasa latihan
Ingat bahawa ini bukan mengenai anda. Anda harus tenang dan mendengar arahan yang diberikan dengan teliti.
Langkah 5. Berkonsentrasi untuk menjaga pergerakan anda tajam dan tepat
Dalam kebanyakan kes, guru tarian anda akan anggun. Perhatikan pergerakannya dan cuba menyalinnya.
Langkah 6. Amalkan selalu
Ini juga akan membantu anda menjadi anggun. Semakin baik anda mengenali tarian, semakin senang persembahannya. Sekiranya anda mengetahui langkah-langkahnya dengan baik, anda akan mempunyai lebih banyak kekuatan otak untuk fokus bergerak dengan anggun.
Langkah 7. Berlatih berjalan, melompat, dan berputar dengan rahmat pada masa lapang
(Berjalan dengan buku di kepala anda adalah amalan yang baik dan jika anda menari balet, pastikan kepala anda tidak melihat ke atas ke atas dan anda akan kelihatan anggun.)
Langkah 8. Cari teladan yang anda anggap anggun
Beberapa contohnya ialah Martha Graham atau banyak selebriti. Lihat gambar dan video teladan anda dan cuba menyalin pergerakan mereka.
Langkah 9. Mempunyai postur badan yang baik
Ini bukan sahaja meningkatkan rahmat anda, tetapi juga menolong anda menari. Adakah anda pernah melihat ballerina yang bersendawa?
Petua
- Hitung rentak di kepala anda sehingga anda tahu masa pergerakan yang tepat. Juga mengatakan apa yang bergerak dengan kuat ke masa yang tepat banyak membantu.
- Anda boleh merakam diri sendiri / membuat seseorang merakam tarian anda, ini adalah pembuka mata yang besar, anda boleh membetulkan sendiri.
- Peregangan setiap malam dan pagi selama sekurang-kurangnya 10 minit adalah cara yang baik untuk membuat lebam dan fleksibel. Semakin kuat otot anda, semakin anggun anda.
- Jadualkan waktu dengan orang lain yang tahu menari untuk menolong anda. Sekiranya ini adalah duet atau trio, jadilah untuk berjumpa di suatu tempat untuk berlatih.
