Muzik Banda adalah gaya muzik Mexico yang menggabungkan banyak alat perkusi, angin, dan tembaga. Untuk menari dengan muzik Banda, anda memerlukan pasangan dan kemampuan untuk bergerak seiring dengan tempo muzik. Dengan belajar bagaimana memposisikan diri dengan pasangan anda dan bagaimana melakukan pergerakan asas, anda boleh keluar dan menikmati tarian malam bersama Banda dengan yakin!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Menempatkan Diri Anda dengan Pasangan Anda
Langkah 1. Letakkan lengan anda di pinggang pasangan anda jika anda memimpin
Letakkan tangan anda sehingga mereka bersandar di punggung pasangan anda. Posisikan badan anda sehingga batang tubuh dan dada anda menyentuh.
Biasanya, lelaki itu memimpin ketika menari muzik Banda
Langkah 2. Letakkan lengan anda di leher pasangan anda jika anda dipimpin
Cangkuk bahagian belakang leher pasangan anda dengan tangan anda, dan letakkan batang tubuh dan dada anda daripada tangan anda. Letakkan kaki kanan anda di antara kaki mereka, dan letakkan kaki kiri anda di luar.
Anda dan pasangan anda juga boleh memegang satu tangan di dekat dada jika anda mahu. Ini mungkin memberi sedikit keseimbangan dan anda mula menceburkan diri dalam muzik
Langkah 3. Letakkan lutut kiri anda sehingga menyentuh lutut kanan pasangan anda
Sekiranya anda adalah pemimpin, letakkan bahagian dalam lutut kiri anda di bahagian luar lutut kanan pasangan anda. Cuba pertahankan kedua lutut ini sedekat mungkin semasa anda menari.
Semasa anda menari, tidak mengapa jika lutut anda sedikit terpisah. Menjaga jarak dekat akan membantu membimbing badan anda dan membuat anda sentiasa saling berhubung
Langkah 4. Jauhkan badan anda berdekatan dan letakkan berat badan ke pinggul anda
Semasa anda menari dengan muzik Banda, jaga agar batang tubuh anda tetap terhubung dengan batang tubuh pasangan anda, sehingga mengehadkan sejauh mana pergerakannya berulang-ulang (tidak banyak bahu yang berlaku dalam muzik Banda). Pegang berat badan dan pusat keseimbangan di pinggul dan kaki anda.
Tarian Banda mempunyai banyak gerakan kecil dan pantas, jadi jarak kaki anda dengan lebar pinggul akan membantu anda menjaga keseimbangan
Kaedah 2 dari 2: Bergerak Ke Lantai Dance
Langkah 1. Simpan masa secara dalaman sambil menari mengikut rentak muzik
Simpan jumlah dalaman "1-2-3-4" bersama dengan lagu sehingga anda tahu kapan harus berpindah. Gerakkan kaki anda dan goyangkan pinggul anda pada setiap rentak. Apabila anda menghitung 1 secara dalaman, gerakkan kaki kanan dan ayunkan pinggul ke kanan. Apabila anda mengira 2, gerakkan kaki kiri dan ayunkan pinggul ke kiri. Ulangi corak ini semasa anda menari.
Apabila anda lebih selesa menari dengan muzik Banda, tambahkan tendangan kecil bersama dengan irama
Langkah 2. Goyangkan kaki anda ketika anda menari dan bukannya mengangkatnya
Semasa anda menari, letakkan kaki anda dekat dengan tanah dan geser atau goncangkannya. Elakkan mengangkat kaki dan meletakkannya kembali. Oleh kerana anda berada dekat dengan pasangan anda, dan kerana muzik dan tariannya pantas, peluang untuk melangkah kaki sangat tinggi jika anda mengangkat kaki.
Sama ada anda lelaki atau wanita, cubalah memakai kasut yang sekurang-kurangnya mempunyai tapak di bahagian bawah ketika anda menari
Langkah 3. Benarkan pemimpin menentukan ketika anda berputar dan bergerak
Sekiranya anda memimpin, cubalah melabuhkan punggung di tengah-tengah bilik dan perhatikan tempo dan bar muzik. Mengendalikan ketika anda memusingkan badan dan bulatan, bergantung pada betapa sibuknya lantai tarian.
Cuba dengarkan pelbagai muzik Banda sebelum menari untuk mendapatkan minda yang betul
Langkah 4. Bergerak mengikut corak bulat dengan pasangan anda
Jangan hanya bergoyang-goyang mengikut muzik. Bergantung pada betapa padatnya lantai tarian, tinggal di kawasan umum yang sama tetapi terus berpusing-pusing, atau menari di lantai.
Berhati-hatilah dengan pasangan lain di lantai tarian supaya anda tidak bertembung dengan sesiapa pun secara tidak sengaja
Langkah 5. Putar pasangan anda semasa tempo berubah
Sekiranya anda memimpin, pegang lengan anda dengan kuat di pinggang pasangan anda dan pimpin mereka dengan cepat 360 darjah. Sekiranya anda dipimpin, cubalah tetap ringan di kaki anda dan biarkan badan anda digerakkan dengan daya tahan minimum, jika tidak, anda berdua boleh jatuh.
