Menggerakkan basikal Peloton tidaklah sukar. Walaupun bingkai itu sendiri tidak berat dan berat, jika anda mempunyai rakan untuk menolong anda, ia dapat dilakukan dengan cepat dan mudah. Sekiranya anda bergerak dari satu rumah ke rumah yang lain, anda boleh menggunakan troli bahu dan trak bergerak untuk menggerakkan basikal. Sekiranya anda hanya memindahkannya dari satu bilik ke bilik yang lain, basikalnya mudah dimiringkan dan bergerak ke seluruh rumah anda.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Memuatkan Basikal ke dalam Lori Bergerak
Langkah 1. Beli dolly bahu dari kedai perkakasan tempatan anda
Dolly bahu berharga lebih kurang 20 dolar (14,20 paun) di sebuah kedai perkakasan. Tali fleksibel ini akan membantu anda mengagihkan beban basikal Peloton anda antara 2 orang.
Dollies bahu kadang-kadang disebut "tali pinggang bergerak" atau "tali bergerak." Mereka terdiri daripada 2 abah-abah dan tali bergerak panjang yang membentang di antara abah-abah
Langkah 2. Rekrut orang kedua untuk membantu anda menggerakkan basikal Peloton anda
Meminta seseorang membantu anda menggerakkan basikal adalah idea yang baik supaya anda tidak mencederakan diri sendiri. Basikal peloton mempunyai berat 135 paun (61 kg), jadi mereka terlalu berat untuk bergerak sendiri.
Anda boleh menawarkan makanan, minuman, atau wang tunai kepada rakan anda untuk membantu anda bergerak
Langkah 3. Turunkan hendal dan tempat duduk anda ke kedudukan paling rendah
Tarik rod penyesuaian dan turunkan tablet dan tempat duduk anda ke posisi serendah mungkin di basikal. Batang penyesuaian terletak di bawah tempat duduk (menghadap bahagian depan basikal) dan di bawah hendal (juga menghadap bahagian depan basikal).
Sekiranya anda menyimpan berat di bahagian belakang Peloton anda, pastikan anda mengeluarkannya dan bawa secara berasingan
Langkah 4. Balut basikal Peloton anda dengan tuala, selimut bergerak, atau balut gelembung
Balut tuala atau balut gelembung di sekitar tablet, pemasangan tempat duduk, pedal, dan roda gila. Lindungi tuala ini dengan tali atau pita bungee. Ini akan membantu melindungi basikal daripada calar.
Gunakan tuala yang tidak perlu anda gunakan lagi, kerana boleh rosak semasa pengangkutan. Ingat, anda hanya melakukan ini untuk melindungi basikal
Langkah 5. Pakai abah-abah dolly bahu
Angkat tali pinggang ke atas kepala dan pasangkannya, pastikan bentuk "X" ada di punggung anda dan gesper penyambung (bahagian logam) berada di bahagian depan anda.
Harus ada satu tali di setiap lengan dan satu tali di bawah setiap lengan
Langkah 6. Luncurkan tali pengangkat panjang di bawah basikal
Angkat satu sisi basikal ke atas dan luncurkan tali angkat bahu dolly di bawah kaki depan dan belakang basikal. Ia harus dipasang dengan selamat antara 2 kaki depan dan 2 kaki belakang.
Langkah 7. Letakkan kedua penggerak di kedua-dua sisi basikal dan pasangkan tali
Berdiri di kedua-dua sisi basikal dan sambungkan tali pengangkat panjang ke gesper depan abah-abah anda. Tenunkannya melalui bahagian bawah gesper belakang, tarik di atas gesper, kemudian tenun melalui bahagian atas gesper depan dari atas.
- Apabila anda selesai, hujung tali harus menunjuk ke bawah dari anda.
- Sesuaikan tali supaya, ketika berdiri, Anda dapat merasakan ketegangan di bahu.
Langkah 8. Angkat basikal ke atas, tekan basikal dengan tangan lurus
Dengan perlahan-lahan berdiri, angkat basikal dengan anda, dan angkat tangan anda di hadapan anda untuk mengimbangkan basikal.
Berkomunikasi dengan pasangan anda secara berterusan. Sekiranya salah seorang daripada anda memerlukan rehat, turunkan perlahan-lahan dengan kaki anda
Langkah 9. Jalan basikal perlahan-lahan ke trak bergerak anda
Ambil langkah perlahan dan berhati-hati di luar ke mana sahaja kenderaan bergerak anda, berehat sebentar. Turunkan basikal anda di luar trak bergerak anda.
Rehat sebentar sebelum melangkah ke langkah seterusnya. Minum sedikit air dan hulurkan tangan anda; ini akan membantu anda mengelakkan kecelakaan semasa memuatkan basikal
Langkah 10. Keluarkan basikal dari dolly bahu dan muat secara manual
Condongkan basikal ke sisinya dan lepaskan tali dolly bahu. Kemudian, gunakan seseorang di setiap sisi (depan dan belakang), angkat ke platform trak bergerak, pastikan untuk mengangkat dengan kaki anda, bukan punggung.
Dalam trak, yang terbaik adalah menstabilkan basikal dengan tali ratchet; hanya pasangkan tali dari satu sisi trak ke bahagian lain, di atas basikal, dan pasangkan ke bawah sehingga basikal tidak bergerak
Langkah 11. Pandu perlahan ke destinasi baru anda
Pandu perlahan dan berhati-hati sehingga anda sampai di rumah baru basikal, berhati-hati untuk mengelakkan berlubang dan belokan cepat yang tiba-tiba.
Ingat: Basikal peloton sekitar 135 paun (61 kg)! Anda tidak mahu seseorang mendarat atau jatuh, jadi berhati-hatilah semasa mengangkutnya
Kaedah 2 dari 2: Memindahkan Basikal Anda ke Bilik yang Lain
Langkah 1. Minta rakan menolong anda memiringkan basikal Peloton ke hadapan ke roda pengangkutannya
Dengan menggunakan 2 orang, condongkan basikal ke hadapan sehingga berada pada roda pengangkutan ke hadapannya. Minta satu orang mengangkat hujung belakang sementara yang lain memegang hendal dan tetap stabil.
Ingatlah bahawa, apabila basikal berada di roda pengangkutannya, semua 135 paun (61 kg) basikal akan berada pada 2 roda yang sangat kecil. Pastikan basikal sentiasa stabil untuk mengelakkan kemalangan yang tidak di rumah
Langkah 2. Gulung basikal dengan berhati-hati ke lokasi barunya
Dengan meletakkan kedua tangan di atas basikal, gulungkannya pada roda pengangkutan ke bilik barunya. Elakkan permukaan yang tidak rata, kerana ini boleh menyebabkan basikal jatuh.
Langkah 3. Turunkan basikal dengan perlahan ke kedudukan normal
Turunkan basikal perlahan-lahan ke lantai sehingga terletak pada 4 kaki.
- Meletakkan tikar di bawah Peloton akan membantu anda mengelakkan kerosakan pada basikal dan lantai.
- Pastikan untuk membiarkan jarak 24 inci (61 cm) di semua 4 sisi basikal.
Langkah 4. Laraskan kaki meratakan sehingga basikal terasa rata di lantai
Sekiranya basikal terasa tidak rata, buka kaki meratakan sehingga semua 4 kaki di atas tanah dengan kuat, dan basikal sama sekali tidak bergoyang.
