Keracunan makanan boleh menyerang pada bila-bila masa, menjadikannya penyakit yang sempurna untuk ditiru jika anda perlu keluar bekerja atau sekolah. Gejala-gejalanya agak mudah ditiru, termasuk mual, muntah, dan sakit perut. Selagi anda menetapkan panggung, memalsukan penyakit dengan betul, dan memberikan bukti apabila perlu, anda akan segera menikmati hari percuma untuk diri sendiri.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Menetapkan Pentas
Langkah 1. Bercakap mengenai masalah perut
Sekiranya anda mempunyai masalah perut pada masa lalu atau mengaku mengalami perut yang lemah, ini akan menjadikannya lebih dipercayai apabila anda mengaku mengalami keracunan makanan. Cuba jangan terlalu memusatkan perhatian kepada perkara ini, kerana ini boleh mencurigakan, tetapi pada minggu sebelum anda mendakwa anda sakit, anda mungkin ingin sekali atau dua kali menyatakan bahawa perut anda sensitif dan telah memberi anda masalah pada masa lalu.
- Sekiranya anda merancang untuk menggunakan makanan restoran yang buruk sebagai alasan keracunan makanan, anda mungkin pernah menyebut bahawa anda pernah mengalami masalah perut dengan makanan seperti ini sebelumnya.
- Sebagai contoh, jika anda merancang untuk "jatuh sakit" dari makanan Mexico, seminggu sebelum anda mungkin berkata, "Saya suka makanan Mexico, tetapi selalu ada di perut saya."
Langkah 2. Cari keadaan makan yang tidak menyenangkan
Anda tidak perlu keluar makan, tetapi jika anda memberitahu rakan sekelas, rakan sekerja, atau atasan anda bahawa anda akan makan di tempat yang mungkin menyebabkan keracunan makanan, itu akan menjadikannya lebih dipercayai apabila ia berlaku. Makanan tertentu, seperti Mexico, India, dan Cina, mempunyai reputasi yang menyebabkan masalah perut. Anda mungkin menggunakan salah satu daripadanya untuk menjadikan keadaan anda boleh dipercayai.
- Anda harus berhati-hati ketika memilih restoran jika anda tidak berhasrat untuk makan di sana. Sekiranya seseorang yang anda kenali berada di restoran pada masa yang sama dengan anda mengatakannya, ini boleh membahayakan cerita anda.
- Pilihan yang lebih selamat adalah dengan mengatakan anda makan makanan buruk di acara makan peribadi, seperti makan malam keluarga atau perjumpaan. Anda boleh menambah kredibiliti tuntutan ini dengan mengadu bahawa salah seorang saudara anda adalah tukang masak yang mengerikan.
Langkah 3. Gunakan makanan yang mungkin sebagai kambing
Beberapa jenis makanan lebih cenderung memberi anda keracunan makanan daripada yang lain. Yang paling biasa adalah unggas, daging, ikan, dan telur. Makanan yang dibuat dengan telur mentah, seperti kek buatan sendiri atau brownies, juga merupakan penyebabnya. Semasa memanggil dalam keadaan sakit, anda mungkin mengatakan bahawa anda memakan salah satu daripadanya.
- Untuk menjadikan cerita anda lebih meyakinkan, anda mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Saya mempunyai beberapa ikan semalam dan saya rasa ia memberi saya keracunan makanan. Rasa itu terasa tidak enak, dan saya hanya memakan separuh daripadanya, tetapi perut saya membunuh saya sekarang!"
- Elakkan terlalu dramatik ketika menerangkan makanan yang telah anda makan. Sekiranya anda membincangkan makanan itu seolah-olah makanannya busuk, makanan itu mungkin mencurigakan.
- Ini dapat membantu anda meluruskan kisah anda sekiranya anda memilih hidangan tertentu yang membuat anda sakit. Contohnya, anda boleh memilih ladu atau burrito babi sebagai penyebab yang menyebabkan keracunan makanan anda.
Langkah 4. Siarkan penyakit anda
Dengan memberitahu rakan dan keluarga anda bahawa anda tidak sihat dalam catatan Facebook atau Tweet, kemungkinan orang akan percaya bahawa anda mengalami keracunan makanan. Sebagai contoh, anda mungkin mengatakan sesuatu seperti, "Saya akan berada di tahap rendah selama satu atau dua hari. Mendapat keracunan makanan semalam."
Anda mungkin juga menyiarkan penyakit anda dengan menghubungi rakan sekelas atau rakan sekerja yang anda rapat, memberitahu mereka bahawa anda mempunyai keracunan makanan, dan bertanya apakah mereka bersedia mengisi anda mengenai apa yang berlaku ketika anda kembali
Langkah 5. Rancang aktiviti di rumah
Sekiranya anda merasa sakit dengan keracunan makanan dan seseorang melihat anda berulang-ulang, ia boleh menyebabkan masalah kepada anda. Anda akan mendapat peluang lebih kecil untuk mengetahui jika anda berehat di rumah sebagai gantinya. Masukkan semula bekalan anda, seperti makanan dan minuman, sehari sebelum anda sakit sehingga anda tidak menghadapi risiko menabrak seseorang yang menganggap anda sakit.
- Anda boleh merancang maraton filem sepanjang hari untuk hari "sakit" anda, mengikuti tugas di sekitar rumah, membaca buku, atau menelefon dan menghubungi rakan lama dan keluarga.
- Berhati-hatilah dengan siaran media sosial anda ketika anda berpura-pura sakit. Sekiranya anda menyiarkan sesuatu di Facebook atau Twitter yang membuatnya kelihatan seperti anda sihat, kisah anda mungkin tidak akan bertahan.
Bahagian 2 dari 3: Keracunan Makanan Palsu
Langkah 1. Fokus pada gejala yang sukar disahkan
Sakit perut dan loya akan menjadi dua keadaan termudah untuk anda tiru dan yang paling sukar untuk disahkan. Keracunan makanan sering menyebabkan kekejangan dan sakit perut, jadi anda mungkin mahu menggunakan istilah ini untuk menggambarkan gejala anda.
Keracunan makanan sering menyebabkan dehidrasi dan pening kepala. Untuk menyampaikan simptom-simptom ini, anda boleh mengatakan perkara seperti, "Mulut saya benar-benar kering," dan "Setiap kali saya berdiri, saya berasa pening."
Langkah 2. Jadilah dramatik
Keracunan makanan selalunya merupakan penyakit yang sangat tidak menyenangkan, jadi tidak apa-apa jika anda memegang, memegang, atau memeluk perut secara dramatik dan mengatakan anda kesakitan. Mual dapat ditunjukkan dengan komen sederhana, seperti, "Saya merasa seperti saya akan muntah sepanjang pagi." Elakkan makan jika anda merasa loya, kerana kebanyakan orang tidak dapat makan dengan perut yang sakit.
- Berhati-hatilah untuk tidak terlalu berlebihan, terutama jika anda masih muda dan berusaha meyakinkan ibu bapa anda. Bertindak seperti anda terlalu sakit mungkin berakhir dengan anda dibawa ke pejabat doktor.
- Sekiranya anda harus meyakinkan ibu bapa bahawa anda sakit dan mempunyai cukup masa, anda boleh membuat muntah palsu untuk meyakinkan mereka tentang loya anda.
Langkah 3. Jauhkan panggilan sakit anda
Apabila anda sakit, perkara terakhir yang ingin anda lakukan ialah bercakap kecil melalui telefon. Buat panggilan anda pendek dan tepat. Beritahu secara ringkas kepada orang yang anda laporkan apa yang anda makan, bagaimana perasaan anda, dan bahawa anda tidak akan dapat masuk bekerja atau sekolah hari ini.
Anda mungkin mahu mengubah suara anda sedikit semasa panggilan berlangsung. Sasarkan nada yang lemah, tegang, dan / atau terdengar seperti anda tidak selesa
Langkah 4. Kembali bekerja di bawah cuaca
Keracunan makanan sering berlanjutan, jadi lebih baik jika anda kembali bekerja seolah-olah anda masih merasakan kesannya. Cuba elakkan senaman fizikal dan perbincangan kecil. Sekiranya seseorang meminta anda melakukan sesuatu yang fizikal, katakan bahawa anda masih merasa agak kasar setelah mengalami keracunan makanan dan anda tidak dapat menahan diri.
Bahagian 3 dari 3: Memberi Bukti
Langkah 1. Dapatkan nota doktor
Ramai doktor akan memberi anda nota sakit untuk sejenis "hari kesihatan mental" walaupun anda tidak sakit. Walau bagaimanapun, ini tidak selalu berlaku, dan jika anda tidak pasti sama ada doktor anda akan memberi anda nota sakit kerana keracunan makanan palsu anda, anda mungkin ingin mencuba langkah lain untuk memberikan bukti.
Sebilangan sekolah atau tempat kerja memerlukan nota doktor rasmi agar anda tidak mendapat alasan untuk hari itu. Periksa buku panduan pelajar atau pekerja anda untuk mengesahkan sama ada anda memerlukan nota doktor
Langkah 2. Cetak nota doktor palsu
Terdapat sumber dalam talian yang memberikan nota doktor palsu kepada mereka yang bermain kecoh dengan berpura-pura sakit. Anda harus berhati-hati semasa melakukan ini. Sekiranya anda mendapat tahu, ini boleh mengakibatkan kesan yang serius.
Terdapat tiga ciri utama yang harus anda cari semasa mencari nota doktor palsu. Perkhidmatan ini harus memberikan nota sampel percuma, harga yang berpatutan, dan perkhidmatan pengesahan sehingga jika guru / bos anda memanggil, nota itu kelihatan sah
Langkah 3. Mendaftar sekutu
Sekiranya anda mempunyai rakan atau ibu bapa yang boleh dipercayai, anda boleh menggunakannya sebagai bukti tambahan bahawa anda tidak sihat. Minta rakan atau ibu bapa anda menghubungi atau bercakap dengan guru atau atasan anda untuk memberitahu mereka bahawa anda tidak berasa sihat setelah makan terakhir.
Sekiranya anda membawa orang lain dalam rancangan keracunan makanan anda, anda harus memastikan bahawa setiap orang mempunyai kisah yang sama. Sebagai contoh, anda mungkin meminta ibu bapa / rakan anda secara khusus menyebutkan bahawa anda tidak merasa sihat setelah makan burrito
Amaran
- Elakkan mencuba keracunan makanan palsu dari makanan yang dimakan oleh ibu bapa atau adik-beradik anda. Mereka akan curiga jika anda sakit dan tidak.
- Jangan sesekali melakukan perkara ini, kerana ini mungkin akan membuat orang tua anda curiga.
