Melangkah angsa adalah cara berjalan yang membawa makna yang berbeza di seluruh dunia; itu berkisar dari menjadi simbol disiplin, kesetiaan, dan kohesi hingga salah satu ketakutan dan kediktatoran. Terlepas dari jenis langkah angsa, mempelajarinya memerlukan komitmen dan banyak latihan. Dengan mempelajari kaedah asas, memberi diri anda masa dan ruang untuk berlatih, dan mendengar muzik berbaris untuk membantu anda terus berdaya maju, anda akan dapat meniru langkah tentera angsa dari seluruh dunia.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 2: Mendapatkan Borang Anda dengan Betul
Langkah 1. Angkat kaki kiri tanpa membengkokkan lutut
Mulakan dengan berdiri dengan kedua kaki anda bersama-sama. Kemudian, cubalah menendang kaki kiri anda cukup tinggi sehingga berada pada sudut 45 darjah ke tanah. Anda perlu mengimbangi kaki kanan anda, yang boleh berlatih. Bersikap lembut ketika mula-mula belajar, dan fahami bahawa memerlukan beberapa latihan sebelum anda dapat mengangkat kaki dengan selesa hingga ketinggian yang betul.
Kedua-dua lutut harus selurus mungkin semasa anda menendang
Langkah 2. Kembalikan kaki kiri ke tanah
Tanamkan dengan kuat di atas tanah sehingga seluruh kaki bersentuhan sekaligus; jangan biarkan tumit memukul sebelum kaki yang lain. Menanam kaki anda tidak bermaksud membantingnya ke tanah. Cukup pastikan bahawa anda mempunyai tapak yang selamat, dengan jari kaki menunjuk ke hadapan. Bagi kebanyakan versi langkah angsa, adalah salah untuk menurunkan kaki dengan kekuatan yang berlebihan.
Langkah 3. Segera dengan kaki kanan anda
Pastikan kedua lutut lurus, dan tendang kaki kanan ke atas. Tujuannya adalah untuk mendapatkannya pada sudut 45 darjah dari tanah untuk kebanyakan langkah angsa; namun, ketika anda baru memulakan, menendang tinggi boleh menyebabkan anda menyakiti diri sendiri. Jangan melampaui apa yang anda mampu.
Negara-negara tertentu, seperti Korea Utara, menggunakan langkah angsa yang mempunyai tendangan lebih tinggi daripada kebanyakan negara lain
Langkah 4. Ulangi menendang kaki kiri dan kanan anda
Pastikan anda berarak dengan irama yang disengajakan, dan sekata. Cuba pergi ke luar atau ke lorong panjang untuk berlatih untuk memastikan bahawa anda mempunyai ruang yang cukup untuk berlatih mengulangi tendangan.
Langkah 5. Pegang lengan anda dengan lurus, atau berpura-pura memegang senapang
Sebagai contoh, anda mungkin ingin memiringkan senapang ke hadapan 45 darjah (pada sudut 135 darjah dengan tanah) semasa berjalan. Jika tidak, pegang tangan anda di sisi anda.
Negara yang berbeza mempunyai gerakan lengan yang berbeda untuk langkah angsa mereka, jadi mungkin ada gerakan yang unik bergantung pada negara yang langkah angsa anda ingin tiru. Cara terbaik untuk meniru pergerakan lengan negara yang anda minati adalah dengan melakukan carian YouTube dan menonton video tentera yang sedang berjalan
Bahagian 2 dari 2: Mempraktikkan Langkah Angsa
Langkah 1. Pakai kasut yang sesuai untuk angsa
Kasut angsa angkat harus mempunyai sedikit berat, dan harus menutupi pergelangan kaki anda. Ini untuk membolehkan pergelangan kaki berpusing dengan but, dan bukannya bahagian atas but menghalangi pergelangan kaki yang berpusing.
Jackboot hobnailed adalah salah satu jenis boot yang boleh anda cuba. Orang Jerman menyebut buku ini "Marschstiefel," yang bermaksud "boot marching." Kasut ini datang ke betis pertengahan atau lebih tinggi, tidak mempunyai tali, dan mempunyai kulit
Langkah 2. Mainkan muzik berbaris semasa anda berlatih
Ini akan membantu anda menyelaraskan pergerakan anda semasa anda berjalan mengikut rentak muzik. Cuba cari sebilangan istilah ini di YouTube untuk mencari muzik: Königgrätzer Marsch, Preußenmarsch (diterjemahkan ke "Prussian March"), Tannenberg Marsch, Unsere Garde Marsch, Yorckscher Marsch.
Langkah 3. Ketahui versi langkah angsa yang lebih sukar
Setelah mempelajari langkah istiadat yang perlahan, anda mungkin ingin berlatih versi perarakan yang lebih cepat dan sukar. Anda dapat membiasakan diri dengan perarakan yang ingin anda pelajari dengan menonton video tentera yang melaksanakannya. Perhatikan sudut kaki, cara kaki ditanam di tanah, dan pergerakan lengan.
Langkah 4. Cuba langkah angsa Korea Utara
Versi angsa Korea Utara adalah goyang, kuat, dan sangat sukar dilakukan. Untuk mencuba langkah angsa ini, anda mesti menjaga kepala anda lurus, dan mengunci lengan anda pada sudut 90 darjah. Semasa menendang, cuba angkat kaki anda hampir mendatar ke tanah. Kemudian, hentakkan kaki anda ke tanah dengan kuat. Seperti yang anda lakukan, kaki yang lain harus meletus ke udara, mewujudkan kesan memantul atau berlari.
Langkah 5. Berhati-hati dengan stigma budaya
Di negara-negara berbahasa Inggeris, langkah angsa sering dikaitkan dengan kediktatoran, ketaatan buta, atau dengan rejim Nazi Perang Dunia II. Dengan itu, langkah angsa masih digunakan di banyak negara di seluruh dunia. Sekiranya anda mempraktikkan langkah angsa anda di khalayak ramai, ketahuilah bahawa orang boleh mengajukan soalan kepada anda dan ada yang kelihatan tersinggung.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Bersabarlah! Melangkah angsa adalah cara berbaris yang kompleks dan tidak biasa, yang sukar dilakukan pada tali pusat dan teras anda. Beri diri anda masa untuk berlatih, dan bersabar ketika anda berusaha mengangkat kaki lebih tinggi dan lebih tinggi tanpa membengkokkan lutut.
- Salah satu aspek yang paling penting dan sukar dari angsa yang harus dikuasai adalah menjaga kedua kaki sepenuhnya lurus, terutama yang berada di atas tanah. Ini sangat penting untuk langkah-langkah upacara yang perlahan, dan disarankan agar anda mempraktikkan teknik ini dengan perlahan. Ia akan berlatih sebelum anda dapat melakukannya dengan selesa.
- Selalu pastikan anda mempunyai ruang yang cukup untuk melangkah angsa, kerana ia dapat memakan cukup banyak ruang.
- Mungkin berguna untuk berlatih dalam formasi dengan orang lain. Cuba berbaris dalam kumpulan kecil dengan tangan anda dihubungkan bersama untuk mengekalkan keseimbangan dan terbiasa dengan latihan fizikal yang diperlukan.
- Ketika angsa melangkah, miringkan kepala anda 40 darjah ke kanan dan 45 darjah ke atas, seolah-olah anda melihat orang ramai, kerana ia akan meningkatkan stamina dan tahap keyakinan anda.
