Menjalin hubungan mata dengan seorang gadis adalah langkah pertama untuk mewujudkan hubungan yang bermakna dengannya. Tetapi, sayangnya, ini juga boleh menjadi proses yang sangat sukar, menakutkan, dan menakutkan. Namun, dengan sedikit kesabaran dan latihan, anda dapat mengatasi kegelisahan yang mungkin anda alami dan dalam perjalanan yang baik untuk membuat hubungan mata yang jelas dan yakin.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 2: Membuat Sentuhan Mata dengan Gadis
Langkah 1. Cari seseorang yang mungkin anda berminat untuk berjumpa
Di mana sahaja … kedai buku, bar, restoran, pusat membeli-belah, dll.
Sekiranya anda menjumpai seseorang di tempat yang sering anda kunjungi, kemungkinan anda mempunyai persamaan. Mungkin ada yang hendak dibincangkan
Langkah 2. Berehat
Mata yang sempit dan tegang cenderung menunjukkan sikap negatif atau marah, jadi lakukan yang terbaik untuk mengekalkan ketenangan anda. Sikap tenang akan membuat orang berasa selesa dan membuat mereka merasa lebih selesa untuk bercakap dengan anda.
Langkah 3. Pandang dengan santai ke arahnya
Sekali sekala, memandangnya. Adakah dia nampaknya berusaha membuat hubungan mata dengan anda?
Langkah 4. Jangan menatap
Menatap orang bukan hanya tidak sopan, tetapi juga membuat orang merasa sangat tidak selesa. Sekiranya anda tidak memerhatikannya, dia mungkin tidak berminat atau sibuk. Lebih teruk lagi, anda mungkin tersinggung kerana anda sedang menatap.
Sekiranya seseorang tidak mahu melakukan kontak mata dengan anda, atau seolah-olah menghindarinya, ini mungkin merupakan petunjuk bahawa dia tidak berminat untuk berbicara atau bertemu dengan anda
Langkah 5. Temui pandangannya dengan senyuman
Sekiranya anda berdua membuat sentuhan mata, pastikan untuk berehat dan tersenyum. Sekali lagi, senyuman mudah akan membuat orang berasa lebih selesa.
Langkah 6. Elakkan memeriksanya
Memerhatikan seseorang secara mendalam - walaupun hubungan mata telah terjalin - boleh menjadi kasar dan menakutkan, bahkan merendahkan.
Langkah 7. Cuba baca ekspresi wajahnya
Walaupun ini sangat subjektif dan sekarang merupakan sains yang sempurna, lakukan yang terbaik untuk menafsirkan apa sahaja ungkapan yang mungkin dibuatnya. Adakah dia membalas senyuman itu? Atau, adakah dia mengangguk dengan sopan? Senyum mungkin merupakan petunjuk minat, sementara anggukan sebaliknya. Berkedip atau memukul mata juga dapat menjadi petunjuk minat.
- Adakah dia menaikkan kening? Ini boleh menjadi cara bertanya khabar atau menyampaikan minat lebih lanjut.
- Adakah matanya terbuka lebar? Ini dapat menjadi cara untuk menyampaikan kebahagiaan atau kegembiraan, bahkan perasaan senang.
- Adakah dia kelihatan menundukkan dagunya, kelihatan menatapmu? Ini juga boleh menjadi tanda bahawa dia mungkin berminat untuk bertemu dengan anda.
Langkah 8. Biarkan dia menjadi orang pertama yang memutuskan hubungan mata
Jangan berpaling sehingga dia melakukannya. Ini akan menunjukkan bahawa anda berminat untuk bercakap dengannya.
Semakin lama dia menjaga hubungan mata, semakin besar kemungkinan dia berminat untuk bertemu denganmu
Langkah 9. Terus melihat
Selepas dia memutuskan hubungan dengan anda, teruskan ke arah umum untuk satu atau dua saat lagi. Sekiranya dia melihat ke belakang, buatlah hubungan mata dengannya sekali lagi dan senyum.
Sekiranya dia melihat ke belakang, ini mungkin merupakan petunjuk bahawa dia berminat untuk bertemu dan / atau bercakap dengan anda
Kaedah 2 dari 2: Mengatasi Ketakutan Sentuhan Mata
Langkah 1. Berehat
Walaupun sangat menakutkan untuk melakukan kontak mata dengan orang yang tidak anda kenal, anda perlu melakukan yang terbaik untuk mengekalkan sikap tenang. Tidak ada yang suka dipandang dengan mata yang gugup, kuat, atau terlalu cemas.
- Orang yang mungkin ingin anda kontak mata mungkin gugup juga. Sekiranya anda mengekalkan sikap tenang, anda mungkin dapat membuat mereka merasa lebih selesa.
- Pandangan yang kuat atau cemas mungkin menunjukkan permusuhan atau kemarahan - kebalikan dari apa yang anda cuba sampaikan.
Langkah 2. Amalkan senyuman anda di cermin
Ini mungkin terdengar konyol, tetapi jika anda tidak melakukan kontak mata dengan orang lain, maka anda mungkin tidak praktik menghasilkan pandangan atau senyuman yang lembut. Anda mungkin sebenarnya tidak "menatap" seseorang, tetapi penampilan di wajah anda mungkin menunjukkan sebaliknya. Ini boleh membuatkan orang berasa sangat tidak selesa.
- Ditatap membuat orang merasa tidak selesa dan akan membuat mereka ingin mengelakkan kontak mata. Pastikan untuk mengelakkan membuat ekspresi wajah yang menunjukkan bahawa anda memeriksa atau mengkritik seseorang.
- Mempraktikkan senyuman anda di cermin juga akan membantu anda mengatasi rasa takut akan rasa malu yang mungkin anda alami semasa melakukan kontak mata secara langsung.
Langkah 3. Lihat potret orang
Biasakan membuat kontak mata secara langsung dengan berlatih di beberapa potret. Ini mungkin terasa janggal pada mulanya, tetapi itulah intinya. Anda mahu terus berusaha untuk mengatasi rasa janggal yang mungkin anda alami semasa melihat orang-orang di mata.
Anda juga boleh melakukan ini sambil membaca majalah atau melayari internet
Langkah 4. Berlatih membuat hubungan mata dengan televisyen
Semasa anda menonton rancangan televisyen kegemaran anda, praktikkan hubungan mata langsung dengan watak-watak seolah-olah mereka adalah orang sebenar yang bercakap secara langsung dengan anda. Ikut mata mereka ketika mereka bergerak di sekitar skrin.
Langkah 5. Pergi jumpa penceramah awam
Jauh lebih mudah untuk membuat dan menjaga hubungan mata dengan seseorang semasa anda mendengar dan bukannya bercakap. Selain itu, menjadi sebahagian daripada kumpulan dapat membantu mengurangkan kerisauan. Berlatih membuat kontak mata dengan seseorang yang menyampaikan ucapan atau alamat awam.
Walaupun pembesar suara tidak melihat anda secara langsung, latihlah mata mereka
Langkah 6. Libatkan perbualan pendek dengan orang yang tidak anda kenali
Menjaga hubungan mata untuk jangka masa yang panjang boleh menjadi tidak selesa atau sukar, jadi mulailah dengan perbincangan pendek dengan kerani runcit, jiran anda, bahkan rakan sekerja. Maksudnya bukan untuk melibatkan diri dalam perbualan yang mendalam atau bermakna, tetapi untuk berlatih membuat hubungan mata dengan orang yang sebenar untuk jangka waktu yang singkat.
Oleh kerana anda merasa lebih selesa, cuba perbanyakkan perbincangan
Langkah 7. Perhatikan rakan anda semasa berbual
Berlatih mencari rakan atau orang yang anda rasa selesa di mata. Jadikan ini sebagai keutamaan semasa anda bercakap dengan rakan dan keluarga anda.
Dalam beberapa kes, mungkin lebih mudah bagi anda untuk melihat tempat lain di wajah orang tersebut. Sekiranya anda memilih tempat yang cukup dekat dengan mata mereka, mereka tidak akan dapat melihat bahawa anda tidak melihatnya secara langsung
Langkah 8. Ikuti ujian atau tinjauan
Sekiranya melakukan hubungan mata dengan seseorang terus menjadi tugas yang sukar, anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk melakukan ujian awal untuk melihat apakah anda mungkin mengalami gangguan kecemasan sosial.
- Gangguan kecemasan sosial dapat dikenal pasti sebagai ketakutan yang ekstrim dan berterusan untuk dinilai, diteliti, atau dikritik.
- Ini boleh menjadi penyebab ketakutan anda membuat kontak mata.
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Sambil memandangnya, cubalah tersenyum, tetapi jangan keterlaluan, itu akan membuatnya ketakutan.
- Dia tersipu apabila anda melihatnya memandang anda? Nah, hampir 100% pasti dia menyukai anda. Tetapi jangan keterlaluan reaksi anda. Mungkin dia tersipu kerana dia merasa tidak selesa dengan kamu memandangnya.
- Sekiranya dia jauh dari anda, lebih baik anda tidak berpaling jika dia memandang anda.
- Jangan terlalu banyak melakukan apa sahaja yang anda lakukan. Perhatian yang tidak diingini boleh memalukan anda, walaupun anda berdua, dan membuatnya menganggap anda pelik.
- Mengedipkan mata mungkin membuat perkara kelihatan janggal tetapi jika anda mengenalnya atau jika anda hanya ingin membuat lelucon maka anda boleh.
- Jangan menatap. Sebilangan besar anggota masyarakat menafsirkan ini sebagai tidak menarik.
Amaran
- Ingat, semua gadis berbeza, jadi jangan berfikir bahawa ini adalah panduan yang sangat mudah untuk cinta anda.
- Jangan tanya dia berkencan hanya kerana anda membuat kontak mata dengannya.
- Jangan berfikir bahawa jika dia memandang anda, dia menyukai anda, dan jangan berkata kepada semua orang, "Dia memandang saya dan sekarang saya tahu dia menyukai saya!". Ia akan memalukan.
- Ingat, seorang gadis tidak selalu memikirkan cinta.
