Terdapat dua jenis orang: mereka yang suka rumah berhantu yang baik dan mereka yang lebih suka melakukan apa sahaja! Sekiranya anda berada di kumpulan kedua, menuju ke tempat-tempat menarik ini terasa mustahil, tetapi anda tidak mahu menjadi satu-satunya yang tunduk pada detik terakhir atau berlari separuh jalan. Anda mungkin tidak akan berjaya dengan merasa tidak takut, tetapi dengan beberapa petua dan muslihat, anda pasti dapat bertahan dengan ketakutan dan berjaya.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Tetap Tenang di Rumah Berhantu
Langkah 1. Jangan biarkan diri anda memikirkan ketakutan anda sebelum anda masuk
Fikiran cemas yang anda miliki sebelum masuk ke rumah berhantu, memikirkan betapa takutnya anda dan apa jenis ketakutan yang mungkin anda lihat, sebenarnya bukan fakta-itu hanya tekaan anda. Daripada menakutkan diri anda sebelum anda masuk ke dalam, ingatkan diri anda bahawa ini hanyalah keadaan berperingkat. Tidak ada perkara buruk yang akan berlaku kepada anda di rumah berhantu; awak selamat.
- Untuk melegakan kegelisahan, lakukan sesuatu yang ringan atau menyenangkan di hadapan rumah berhantu. Cuba keluar makan, meluangkan masa dengan rakan, atau menonton filem atau rancangan TV yang lucu.
- Banyak orang takut di hadapan rumah berhantu, tetapi setelah itu mengetahui bahawa ia tidak begitu menakutkan seperti yang mereka sangka-dan bahawa mereka sebenarnya mempunyai masa yang cukup baik. Katakan pada diri anda bahawa begitulah keadaannya untuk anda juga.
Langkah 2. Pergi dengan sekurang-kurangnya seorang rakan lain supaya anda tidak keseorangan
Ini adalah peraturan utama rumah berhantu: jangan pernah pergi sendiri! Masuk ke dalam kumpulan atau hanya dengan satu rakan dapat membantu anda merasa lebih selesa. Pergi dengan seseorang yang anda kenal dengan baik sehingga anda tidak akan malu memegang tangan atau menjerit.
- Mintalah rakan anda untuk mengikuti anda di seluruh rumah berhantu dan beritahu mereka bahawa anda mungkin perlu merebutnya jika anda takut.
- Sekiranya anda tidak mempunyai orang lain, cubalah berteman dan bergabung dengan kumpulan yang kelihatan baik. Anda tidak akan merasa selesa dengan mereka seperti rakan, tetapi lebih baik daripada pergi sendiri.
Langkah 3. Tarik nafas dalam-dalam agar diri anda tenang di rumah berhantu
Apabila anda takut, degup jantung anda meningkat, kulit anda menjadi memerah, dan anda mempunyai masa yang lebih sukar untuk berfikir lurus, yang boleh membuat anda lebih cemas! Cuba hentikan kitaran ini dengan mengingatkan diri anda untuk bernafas dan tetap tenang ketika anda berjalan melalui rumah berhantu. Apabila anda melihat degupan jantung anda semakin laju atau tangan anda mula bergetar, tarik nafas yang dalam dan menenangkan melalui hidung anda dan keluar melalui mulut anda.
- Cuba bernafas selama 4 saat, tahan di paru-paru anda selama 6, kemudian tarik nafas keluar melalui mulut anda selama 8 kali.
- Katakan pada diri anda bahawa anda menghilangkan ketakutan dan ketegangan anda. Apa sahaja yang ada di sudut seterusnya, anda boleh menerimanya!
Langkah 4. Ingatkan diri anda bahawa ini tidak nyata dan hanya untuk bersenang-senang sekiranya anda merasa takut di dalam
Seperti menakutkan seperti rumah berhantu, cuba ingat bahawa tidak ada apa-apa tentang mereka yang sebenarnya. Orang-orang dalam kostum itu hanyalah pelakon, dan rumah itu hanyalah rumah biasa. Semuanya palsu dan di sini untuk anda bersenang-senang.
Cubalah mengulangi mantera di kepala anda agar diri anda tidak terpengaruh, seperti "Saya baik-baik saja. Ini hanya berpura-pura. " Beritahu diri anda perkara ini setiap kali anda mula merasa sangat takut
Langkah 5. Berbangga dengan diri sendiri kerana menghadapi ketakutan anda ketika anda mula merasa takut
Anda melakukan sesuatu yang anda takuti, dan itu hebat! Beri diri anda ceramah ringkas sebelum anda masuk ke rumah dan setiap kali anda mula merasa takut di dalam. Cuba katakan, "Ini menakutkan, tapi saya tetap berani dan melakukannya."
Mengingatkan diri anda bahawa anda berani dapat membuat anda merasa lebih kuat dan lebih berani
Langkah 6. Minta dikeluarkan sekiranya terlalu banyak
Tidak apa-apa jika anda mencapai titik putus. Tarik nafas dalam-dalam, bertenang, dan minta dilepaskan dari rumah. Seorang pelakon atau kakitangan boleh membawa anda ke jalan keluar, di mana anda boleh berkumpul semula dan bertenang.
- Anda boleh melakukan ini jika anda mengalami serangan panik, atau jika anda terlalu panik.
- Tidak ada rasa malu untuk meninggalkan tarikan lebih awal. Ingat bahawa anda masih mengambil risiko dan masuk ke dalam, dan tidak apa-apa bahawa anda tidak cukup yakin pada masa ini.
Langkah 7. Rancang sesuatu yang menyeronokkan selepas itu supaya anda mempunyai sesuatu yang dinantikan
Sekiranya anda pulang terus ke rumah yang dihantui, anda mungkin akan merasa takut dan menakutkan diri sendiri. Buat rancangan yang menggembirakan dan bukannya mengeluarkan anda dari pemikiran itu dan mempunyai sesuatu yang dinantikan selepas itu.
- Contohnya, anda boleh bergaul dengan rakan, keluar makan malam, atau menonton rancangan TV yang lucu.
- Sekiranya anda merasa takut di rumah, tumpukan perhatian kepada perkara-perkara menyeronokkan yang akan anda lakukan selepas itu. Anda boleh mengatakan, "Tidak apa-apa, saya hampir selesai. Saya hanya perlu melalui ini dan kemudian saya mendapat ais krim!"
Kaedah 2 dari 3: Mengelakkan Ketakutan Terbesar
Langkah 1. Berpakaian serba hitam sehingga anda tidak begitu menonjol kepada pelakon
Sekiranya anda boleh, cuba berpakaian seperti anda "milik" di rumah berhantu. Pakai seluar jeans gelap, kemeja-T hitam atau jaket, dan kasut yang selesa. Ini mungkin kelihatan seperti strategi yang pelik, tetapi memakai pakaian gelap membuat anda kelihatan seperti pemula rumah berhantu, yang mungkin menghalang pelakon untuk menyasarkan anda.
Berpakaian hitam juga akan menyukarkan para pelakon untuk memperhatikan anda di rumah yang gelap
Langkah 2. Elakkan menjerit atau ketawa, yang akan membuat pelakon ingin menakutkan anda
Pelakon rumah berhantu cenderung mencari orang yang menjerit, ketawa, berlari, atau menunjukkan bahawa mereka panik! Untuk mengelakkan menjadi sasaran, cubalah untuk tetap tenang dan terkawal dengan seberapa banyak yang anda boleh dan elakkan diri anda sendiri.
- Sekiranya anda takut, tolak reaksi anda seboleh-bolehnya. Daripada menarik balik atau berteriak, cubalah melompat sedikit dan terkesiap.
- Tarik nafas dalam-dalam dan bergerak perlahan-lahan melalui rumah berhantu untuk terus mengawal reaksi anda.
Langkah 3. Jangkakan ketakutan di setiap sudut sehingga mereka tidak membuat anda lengah
Anda berada di rumah berhantu, sehingga anda dapat dengan yakin menganggap bahawa anda akan bersemuka dengan ketakutan setiap kali anda membelok. Kejutan ini boleh menjadi lebih menakutkan daripada apa pun, jadi cubalah mempersiapkan diri lebih awal. Beritahu diri anda dengan tenang bahawa ada sesuatu yang mungkin akan terjadi kepada anda, tetapi anda sudah bersedia, jadi anda tidak akan takut.
Apabila sesuatu muncul, meredakan ketegangan dan meringankan mood anda dengan memikirkan sesuatu seperti, "Wah, kejutan besar!"
Langkah 4. Buat hubungan mata dengan pelakon dan berdiri tegak untuk menunjukkan bahawa anda tidak takut
Tetap santai dan bertindak tidak terpengaruh di rumah berhantu mungkin sukar, tetapi cara yang baik untuk menunjukkan pelakon bahawa anda tidak takut. Walaupun beberapa pelakon mungkin menganggap ini sebagai cabaran, kebanyakan berusaha mencari orang-orang yang kelihatannya paling senang untuk menakut-nakuti, dan bukannya yang memerhatikan mereka.
Bahasa Badan Berani: Tidak boleh dan tidak boleh:
Jangan:
Tutup mata anda atau lihat ke tanah.
Lakukan:
Lakukan hubungan mata dengan pelakon untuk menunjukkan bahawa anda tidak takut.
Jangan:
Bongkok atau silangkan tangan anda.
Lakukan:
Pastikan kepala dan dada terbuka.
Jangan:
Bertindak sama sekali tidak terkesan. Ini mungkin mengganggu pelakon dan menjadikan mereka lebih menyasarkan anda.
Lakukan:
Beri reaksi tidak bersuara, seperti melompat sedikit, terengah-engah, atau berkata "Astaga!"
Jangan:
Berdebat dengan atau memukul pelakon. Mereka hanya menjalankan tugas mereka!
Lakukan:
Ingatlah bahawa anda tidak terperangkap di rumah berhantu dan pergi ke pintu keluar jika pengalaman itu terlalu banyak untuk anda.
Lakukan:
Kekalkan ketenangan hati dengan mengetahui bahawa tarikan berhantu itu mempunyai kamera dan kakitangan kecemasan yang bersedia untuk bertindak balas sekiranya berlaku sesuatu yang serius. Tempat itu sedang dipantau.
Langkah 5. Berdiri di hadapan untuk menunjukkan bahawa anda bukan yang paling takut dalam kumpulan anda
Mengambil kedudukan di bahagian depan memberi kesan bahawa anda tidak takut dengan apa yang akan datang seterusnya. Pelakon di rumah berhantu tahu bahawa orang yang mudah takut cenderung tinggal di tengah atau belakang kumpulan, jadi mereka sering menargetkan kawasan itu, membiarkan orang di depan sahaja.
Anda mungkin dapat melepasi masa sebelum pelakon melihatnya
Kaedah 3 dari 3: Memilih Rumah berhantu yang betul
Langkah 1. Tentukan tahap ketakutan dan gore anda
Orang yang berlainan bertindak balas terhadap pelbagai jenis ketakutan dan taktik menakutkan secara berbeza. Ada yang tidak dapat mengendalikan rumah suci yang bertemakan suaka atau penjara tetapi dapat menangani tempat bertaburan zombie atau monster. Orang lain dapat mengatasi masalah darah dan darah tetapi tidak menyaksikan proses tubuh manusia dimusnahkan. Sebilangan orang dapat melihat makhluk makan atau membunuh manusia tetapi tidak menyaksikan manusia pada manusia mengenai perkara yang sama. Sekiranya anda mempunyai fobia badut, labah-labah, atau kelawar maka yang terbaik adalah tidak pergi ke orang yang mempunyai benda-benda di dalamnya. Sekiranya anda mempunyai latar belakang agama atau kepercayaan yang kuat jangan masuk ke dalam agama yang terlalu fokus pada kerohanian, nyanyian atau syaitan dan perkara-perkara yang berkaitan.
Fikirkan bagaimana reaksi anda terhadap pelbagai filem dan permainan video. Perhatikan pemandangan dan tema apa yang menjadikan anda paling mual dan terganggu. Ini akan memberi tahu tahap ketakutan dan tahap ketakutan anda
Langkah 2. Cuba cari hujung rumah berhantu
Lihat melalui iklan di internet atau dalam penerbitan bermusim seperti direktori rumah berhantu. Rumah berhantu terbesar tidak selalu menjadi yang paling ekstrem. Jangan menilai dengan nama. Ekstrim di rumah berhantu adalah seperti penilaian PG dalam filem. Semakin melampau semakin jauh para pelakon dan alat peraga akan menakut-nakutkan pengunjung dengan menggunakan darah dan suasana. Tarikan Haunted Disney dianggap ringan.
Petua
- Ingat, tidak ada yang dapat memaksa anda untuk melakukan perkara yang tidak anda mahu lakukan. Sekiranya anda membuat keputusan bahawa anda tidak mahu masuk ke rumah berhantu, tidak mengapa.
- Ingat, mereka semua hanya pelakon. Mereka adalah orang seperti anda.
- Jangan risau sekiranya sesuatu berlaku, tempat ini dipantau oleh kakitangan dan kamera.
