Anda mungkin menyangka bahawa semua tekanan anda terhadap prom telah berakhir setelah anda mendapat tarikh yang tepat. Tetapi sekarang, anda merasa bimbang bahawa anda tidak akan tahu menari di prom. Jangan berpeluh: untuk menari di prom, anda hanya perlu menggerakkan kaki anda, belajar beberapa gerakan tarian perlahan, dan berehat dan konyol dengan rakan anda. Sekiranya anda ingin mengetahui cara menari di prom dan bersenang-senang di malam ajaib ini, ikuti langkah-langkah ini.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Menari ke Lagu Cepat
Langkah 1. Gerakkan kepala anda ke muzik
Semasa pertama kali naik ke lantai tarian, anda mungkin merasa sedikit gementar, sama ada anda berdiri di sebelah kencan anda atau hanya berdiri bersama sekumpulan rakan anda. Perkara pertama yang harus anda lakukan setelah anda menceburkan diri di lantai tarian adalah merasakan rentak. Setelah anda mendapatkannya, gerakkan kepala anda ke muzik, dan mulailah menggerakkan badan anda ke atas dan ke bawah sedikit, sehingga anda benar-benar merasakan rentaknya.
- Masukkan bahu anda ke dalamnya. Gerakkan mereka ke atas dan ke bawah sedikit bersama dengan kepala anda.
- Jangan hanya memusingkan badan anda ke atas dan ke bawah seperti robot. Anda boleh bergerak sedikit ke kiri, dan kemudian ke kanan, kerana anda merasakan muzik.
Langkah 2. Gerakkan kaki anda mengikut rentak
Sekiranya lagu itu lebih pantas, anda perlu mengikut rentaknya; jika lagu itu lebih perlahan tetapi bukan perlahan, maka gerakkan kaki anda lebih perlahan. Sekiranya anda seorang pemula yang mutlak, maka anda tidak perlu terlalu banyak berusaha di bahagian kerja kaki. Cengkung lutut dan bergerak ke atas dan ke bawah ke muzik. Yang penting ialah anda menjaga kaki anda agar tidak kelihatan seperti seorang profesional.
Setelah anda selesa dengan hanya menggerakkan kaki, anda boleh melakukan "dua langkah." Dalam gerakan tarian ini, yang harus anda lakukan adalah melangkah kaki kanan anda kira-kira satu kaki ke kanan, gerakkan kaki kiri ke kanan, dan ketuk perlahan tanah. Kemudian, lakukan gerakan lagi bermula dengan menggerakkan kaki kiri ke kiri, dan ulangi
Langkah 3. Gerakkan lengan anda
Sekarang kepala, bahu, dan kaki benar-benar masuk ke dalamnya, anda juga boleh menggerakkan tangan anda. Ingatlah bahawa, idealnya, anda harus mula menggerakkan semua bahagian badan anda sekaligus. Bermula dengan kepala dan kaki akan membantu anda merasakan irama, tetapi anda tidak boleh meletakkan tangan anda di sisi anda seperti ikan mati. Anda boleh menggerakkan tangan ke atas dan ke bawah ke muzik di sisi anda, ke bawah dengan lutut, atau bahkan di udara, seperti anda menari sambil mencuci tingkap.
- Campurkannya. Menari dengan tangan bergerak di sisi anda, dan kemudian gerakkan mereka ke udara.
- Jangan memandang rendah kekuatan gerakan "naikkan atap" pada waktu yang tepat.
Langkah 4. Masukkan pinggul ke dalamnya
Pinggul anda adalah entiti yang berasingan dan tidak boleh diabaikan. Gerakkan mereka ke atas dan ke bawah bersama dengan muzik, atau bergerak ke kiri dan kemudian ke kanan, sehingga pinggul anda sesuai dengan pergerakan kaki anda. Tuan-tuan, jika anda merasa kurang malu, anda juga boleh memutarkan pinggul anda sedikit ke arah muzik.
Langkah 5. Lihat apa yang dilakukan oleh orang lain
Lihat rakan anda di lantai tarian. Pilih rakan yang sangat yakin dan mempunyai irama yang hebat. Lihat langkah apa yang dia lakukan? Sekarang curi. Betul betul. Pilih sesuatu yang mudah dilakukan dengan tangan dan kaki anda ketika anda merasa bosan dengan gerakan mudah anda, dan lihat apa yang berlaku. Sekiranya rakan anda melakukannya dan kelihatan baik, anda boleh mencuba perkara yang sama.
Anda juga harus menari dengan mempertimbangkan lagu. Sekiranya lagu itu lucu dengan rentak biasa dan orang bertepuk tangan, sertai
Langkah 6. Nyanyikan beberapa lirik
Ini adalah perkara yang baik untuk dilakukan apabila anda merasa tidak tahu apa yang anda lakukan. Lihatlah rakan-rakan anda, mulailah lirik lagu tersebut, gelengkan kepala, dan nampaknya anda menikmati masa yang sangat baik dengan lagu tersebut sehingga anda tidak begitu peduli dengan penampilan anda.
Langkah 7. Bergerak
Jangan hanya berdiri di satu tempat atau menari di ruang dua kaki persegi yang sama. Bergerak dengan menggerakkan kaki dan mencari rakan anda. Tetap menarik dan buat sedikit perbualan dengan rakan atau tarikh anda sekiranya anda dapat melakukannya tanpa terlalu banyak menjerit. Satu perkara yang boleh anda lakukan ialah berdiri dalam bulatan bersama rakan anda dan bergilir-gilir bergerak di tengah bulatan untuk memamerkan gerakan tarian anda. Jangan gementar: ketika anda menari di tengah-tengah lingkaran, biasanya akan menjadi sesuatu yang konyol.
Langkah 8. Selamat menari dengan tarikh anda
Sekiranya tarikh anda adalah bunga dinding dan tidak mahu segera bergabung dengan anda dan rakan anda, tunggu beberapa lagu sebelum menarik tarikh anda ke lantai tarian. Tetapi jika anda menari dengan kencan dengan lagu yang pantas, pastikan anda mengikuti irama yang sama, berdiri pada jarak yang selesa, dan bersenang-senang. Beberapa sekolah akan mempunyai peraturan tentang seberapa dekat anda, jadi pastikan anda mengetahui apa yang diperlukan oleh sekolah anda. Selepas itu, bersenang-senang sahaja.
- Semasa lagu cepat, anda masih boleh berada di posisi yang sama seperti lagu lambat: seorang lelaki boleh meletakkan tangannya di pinggul gadis, dan gadis itu dapat memeluk lehernya.
- Sekiranya anda ingin mengubah tarikh anda, pastikan ia dibenarkan oleh sekolah anda. Ini adalah gerakan tarian yang lebih sensual daripada kebanyakan.
Kaedah 2 dari 3: Menari ke Lagu Lambat
Langkah 1. Letakkan lengan anda dengan betul
Sekiranya anda ingin memulakan dengan kaki kanan, maka anda dan tarikh anda harus meletakkan tangan anda di tempat yang betul terlebih dahulu. Untuk tarian perlahan prom, pergerakan lengan jauh lebih sederhana daripada tarian perlahan tradisional. Lelaki itu hanya perlu meletakkan tangannya di kedua sisi pinggang gadis itu, dan gadis itu harus melingkarkan lengannya di pinggang lelaki itu.
- Bergantung pada seberapa intim anda ingin tarian bergerak, anda harus menari sekitar satu kaki hingga setengah kaki (30 - 15 cm) dari pasangan anda.
- Gadis mesti merancang ketinggian kasut mereka terlebih dahulu. Mereka harus memakai kasut yang tidak akan menjadikannya lebih tinggi daripada atau setingkat dengan tarikh mereka, atau mereka mungkin merasa sedikit canggung semasa tarian perlahan.
Langkah 2. Posisikan kaki dengan betul
Hadapi pasangan anda dengan sekurang-kurangnya satu hingga dua kaki di antara kepala anda. Jangan berdiri dengan jari kaki anda menyentuh atau anda akan saling bertemu; sebaliknya, berdiri sama ada dengan kaki anda bergantian atau dengan kaki gadis di dalam kaki lelaki itu. Jauhkan kaki anda sejauh 1 hingga 1.5 kaki (0.3 hingga 0.5 m) (30 cm-45 cm) sehingga anda dapat bergerak dari sisi ke sisi tanpa masalah.
Langkah 3. Mula bergerak
Menari perlahan semudah itu. Pegang tangan anda dengan betul, jaga jarak yang terhormat dari pasangan anda, dan goyangkan bolak-balik, memindahkan berat badan anda dari satu kaki ke kaki yang lain tanpa mengangkat kaki anda. Sekiranya anda mahu memutar atau bergerak sedikit, gerakkan kaki anda mengikut rentak pasangan anda.
Sekiranya anda selesa dengan tarian sederhana ini, anda boleh memilih "langkah sentuhan", yang bermaksud hanya melangkah ke kanan dengan kaki kanan anda, dan kemudian mengikuti kaki ini dengan kiri anda, ketuk tanah, dan kemudian mundur gerakan dengan melangkah ke kiri dengan kaki kiri anda, membiarkan kaki kanan mengikutinya, dan seterusnya. Pastikan anda memastikan kaki anda selari dengan pasangan anda
Langkah 4. Jangan risau untuk mengambil peranan tradisional
Dalam tarian perlahan "sebenar", lelaki itu mendahului sementara gadis itu mengikuti. Dalam versi ini, lelaki itu memegang salah satu tangan gadis itu dan membawanya ke arah yang ingin dia tuju; gadis itu mesti mengikuti supaya mereka terus berjalan. Tetapi ketika anda bercakap tentang tarian perlahan prom lama yang baik, itu sebenarnya tidak diperlukan. Anda hanya akan bergerak dari sisi ke sisi.
- Sekiranya lelaki itu mahu memimpin, ikuti petunjuknya dan bergerak ke arah yang dia bergerak; tetapi sebahagian besarnya, anda tidak akan bergerak terlalu banyak.
- Hanya ingat untuk menari mengikut rentak muzik. Tidak semua lagu tarian perlahan mempunyai irama yang sama, jadi anda harus bergerak sedikit lebih cepat atau lebih perlahan bergantung pada rentaknya.
Langkah 5. Berbual sedikit
Sekiranya anda dan pasangan benar-benar jatuh cinta, sudah tentu, anda boleh bergoyang di sana dan saling memandang antara satu sama lain. Tetapi bagi kebanyakan anda, menari perlahan dalam diam mungkin sedikit membosankan atau janggal, jadi jangan takut untuk bercakap dengan pasangan anda, membuat lelucon, atau hanya membuat perbincangan kecil sedikit. Anda boleh mengatakan bahawa anda menyukai atau membenci lagu yang dimainkan, memuji pasangan anda dengan penampilannya atau kemahiran menari, atau bercakap tentang pasangan di sekeliling anda. Lakukan apa sahaja yang mesti anda lakukan untuk bersenang-senang dan berasa selesa.
Kaedah 3 dari 3: Menghalau Tarian Konyol Anda
Langkah 1. Susu lembu
Ini benar-benar bodoh dan klasik segera. Cengkung lutut, bob ke atas dan ke bawah, sambil mengangkat kepalan tangan ke udara, satu demi satu, bergantian seolah-olah anda sedang memerah susu lembu yang sebenarnya. Biarkan ini selama tiga puluh saat atau lebih dengan wajah yang serius dan komited, dan semua orang di sekitar anda akan tertawa dan bergabung.
Langkah 2. Lakukan lelaki yang sedang berlari
Ini adalah satu lagi langkah hebat yang akan membuat anda ketawa sekurang-kurangnya satu atau dua minit, atau sehingga ia menjadi tua. Lelaki yang lari itu sederhana. Cukup angkat satu kaki tinggi ke udara sehingga paha anda selari dengan lantai, kemudian pasangkannya ke belakang dan ke bawah sambil mengangkat kaki yang lain secara serentak. Tetap bergantian mengangkat dan meletakkan kaki sambil mengayunkan tangan anda dengan cara yang berlebihan di sisi anda, seperti anda sedang berjalan, atau mendorong lengan anda ke belakang dan ke belakang, seperti anda sedang bermain ski atau menyikut seseorang.
Ini berfungsi paling baik dipadankan dengan senyum eston Carlton Banks di wajah anda
Langkah 3. Kalahkan rentak
Dapatkan inspirasi oleh pemain Jersey Shore dan bangkit ke atas dan ke bawah sambil mengepalkan penumbuk anda di siling, bergantian dengan satu penumbuk ke atas dan satu kepalan ke bawah. Pilih lagu dan ikuti rentaknya. Jangan malu jika sesekali, "Ya, sayang!" melarikan bibir anda.
Langkah 4. Lilin kereta
Lenturkan lutut anda dan dari sisi ke sisi dan ganti antara menggunakan tangan kanan dan kiri anda untuk mengelap lilin pada kereta anda dalam bulatan, gerakkan satu tangan dengan gerakan bulat selama kira-kira tiga saat sebelum bergoyang ke sisi lain dan menggunakan tangan yang lain untuk ulangi gerakan yang sama. Langkah ini berfungsi dengan baik jika anda menyegerakkan dengan beberapa rakan.
Langkah 5. Sikat rambut anda
Pertama, perhatikan wajah anda yang mengatakan bahawa anda semua itu dan anda tahu itu. Kemudian, pusing ke kiri dan palsu tangan kanan anda ke atas rambut anda seperti anda menyikatnya, menjadikan sempurna anda kelihatan lebih sempurna. Lenturkan kaki anda ke atas dan ke bawah semasa anda melakukan ini, dan bilas dan ulangi di seberang. Jaga sehingga tangan anda kelihatan letih, atau sehingga anda tahu anda tidak boleh kelihatan lebih baik.
Langkah 6. Berguling dengan rakan anda
Anda boleh melakukan gerakan ini sekurang-kurangnya 2-3 kali di prom anda sebelum orang mula memutar mata anda. Jadilah nelayan: hantarkan garis jauh dan jauh ke arah rakan anda, ikan. Terus melantun semasa anda melakukan ini, jadi anda tidak hanya berdiri di tempat. Kemudian, bersandar dan mula bergelut dengan rakan anda seperti dia adalah ikan yang berat dan berat. Rakan anda harus membengkokkan pipinya dan menggerakkan tangannya ke arah dan menjauh dari mulutnya, bertindak seperti ikan yang tersangkut di talian anda.
Langkah 7. Lakukan Harlem Shake
Apabila lagu itu disiarkan, tunggu pemimpinnya menari dan kendalikan. Apabila anda mendapat petunjuk, lakukan apa sahaja yang anda mahukan, asalkan dengan semangat: bersandar, mulailah mengayunkan tangan anda di belakang anda dengan lutut bengkok, menumbuk udara, menggelengkan kepala dari sisi ke sisi, dan umumnya kelihatan seperti anda ' mengalami sawan. Jangan risau: tarian ini cenderung hanya bertahan lebih dari satu minit, jadi anda akan selesai sebelum mula melihat bintik-bintik putih terang di depan mata anda.
Langkah 8. Bersedia untuk membuang gerakan tarian segerak anda
Setiap prom akan memainkan beberapa lagu yang mempunyai corak tarian yang ditentukan. Ini adalah rehat yang menyeronokkan untuk mengetahui apa yang perlu dilakukan dengan diri sendiri, dan biasanya yang harus anda lakukan adalah menguasai beberapa gerakan tarian dan secara amnya melakukan apa yang dilakukan oleh orang lain. Sekiranya anda tidak mahu duduk seperti bunga dinding ketika lagu-lagu ini muncul, maka jadilah pro pada tarian berikut terlebih dahulu:
- "Pergaduhan Cupid"
- "Mengajar saya bagaimana untuk Dougie"
- "Crank That" Soulja Boy
- "Makarena"
- "Gelongsor Elektrik"
