Halloween semestinya menyeronokkan. Tetapi bagi kanak-kanak yang mengalami alahan makanan, ini mungkin merupakan percutian paling tidak digemari oleh mereka. Penting untuk melindungi anak anda dengan mencari tempat dengan rawatan bebas alergen dan memberi tahu jiran bahawa anak anda mempunyai alahan makanan. Ini akan membolehkan mereka mencari rawatan bebas alergen untuk anak anda, jika mungkin. Sebaik sahaja anda sampai di rumah, periksa semua label makanan dan asingkan makanan yang boleh dimakan oleh anak anda dan yang tidak boleh dimakan oleh anak anda. Sekiranya anak anda mendapat rawatan yang tidak mempunyai label, maka berhati-hatilah dan sisihkan juga rawatan tersebut. Pilihan lain adalah melangkau tipu muslihat atau merawat sama sekali dan mencari cara lain untuk anak anda menikmati Halloween. Pesta bertema Halloween, lawatan ke zoo, dan jalan-jalan di muzium, misalnya, dapat memberikan keseronokan menyeramkan kepada anak-anak dari semua peringkat usia.
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 4: Merawat Trik Atau Merawat dengan Selamat
Langkah 1. Cari rumah mesra alergi
Teal Pumpkin Project (TPP) mempunyai peta kediaman dalam talian yang menawarkan makanan Halloween alternatif. Rawatan ini akan bebas daripada alergen biasa, dan anak anda lebih cenderung mencari sesuatu yang mereka nikmati ketika mengunjungi kediaman ini.
Sebilangan rumah juga mungkin meletakkan labu teh atau teal jack-o-lantern di luar kediaman mereka untuk menunjukkan bahawa mereka menawarkan makanan yang boleh diterima oleh anak-anak dengan alahan makanan biasa
Langkah 2. Tegaskan bahawa anak anda mengambil rawatan kecemasan untuk alahan di mana sahaja
Sekiranya anak anda mempunyai alahan makanan yang teruk, dia harus selalu mempunyai dua penyuntik automatik yang diisi dengan epinefrin (seperti EpiPen). Sekiranya anak anda tidak sengaja mengubati ubat yang mereka alah, dan mengalami reaksi anafilaksis, anda akan dapat merawatnya dengan segera.
- Sekiranya anda perlu menggunakan pen epinefrin, berjumpa dengan doktor sejurus selepas itu untuk mengelakkan komplikasi tindak balas selanjutnya.
- Kanak-kanak yang lebih muda, terutamanya, mungkin tidak memahami bagaimana alergi makanan mereka berfungsi dan betapa seriusnya kesan alergi mereka. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi orang dewasa yang tahu menggunakan EpiPen untuk bersama anak anda setiap masa. Anda juga boleh menggunakan peluang Halloween untuk membuat mereka terbiasa dengan alergi makanan mereka dengan lebih serius.
- Perhatikan anak anda dengan berhati-hati semasa mereka merawat atau memastikan mereka tidak memakan makanan yang alah.
Langkah 3. Ingatkan anak anda supaya tidak makan gula-gula semasa melakukan rawatan atau rawatan
Sekiranya anak anda menunggu sehingga mereka pulang, anda akan dapat menyelesaikan gula-gula dengan mereka dan menentukan apa yang sesuai dan tidak sesuai. Tawarkan peringatan untuk menunggu sehingga memakan gula-gula sepanjang malam. Kata pengingat anda dengan soalan ramah seperti, "Apa yang anda dapat dari rumah itu?" Setelah anak anda menjawab, katakan, "Oh, anda akan menikmati makannya nanti" jika makanan itu dapat dimakan atau "Oh, kami boleh menukar sesuatu yang baik untuk itu nanti" jika makanan itu tidak dapat dimakan.
Peringatan ini akan membuat anak anda menyedari hakikat bahawa mereka harus menahan diri daripada tidak mengunyah gula-gula sehingga mereka pulang
Langkah 4. Tukar anak anda gula-gula tanpa alergen semasa anda pergi
Cara termudah untuk memastikan anak anda masih mendapat makanan manis selepas Halloween adalah menukar makanan yang "selamat" dengan yang "tidak selamat" setelah mereka menyelesaikan pusingan Halloween mereka. Tetapi jika anak anda tidak sabar atau cerewet, anda mungkin ingin melakukan perdagangan di tempat.
- Bungkus pelbagai jenis beg bebas alergen dan temui anak anda semasa menjalani rawatan.
- Setelah anak anda menerima gula-gula dari rumah tertentu, bantu mereka menyemak senarai ramuan. (Pastikan membawa lampu suluh sehingga anda dapat melihatnya!) Jika ia mengandungi alergen yang tidak dapat mereka konsumsi, tukarkan satu dari beg yang anda bungkus.
- Ingatkan anak anda bahawa mereka masih tidak boleh mengambil gula-gula mereka semasa menipu atau merawat. Bukan sahaja ini akan menjadi masa tipu muslihat, tetapi penting untuk memeriksa gula-gula setelah pulang ke rumah untuk memastikan gula-gula dengan alergen tidak berakhir dengan barang rampasan anak anda.
Langkah 5. Beri gula-gula bebas alergen pemilik rumah lebih awal
Dengan anak-anak yang lebih muda yang anda ikuti dengan tipu muslihat atau rawatan mereka, anda boleh memberikan sebiji gula-gula atau rawatan percuma kepada pengedar makanan dan meminta mereka kepada mereka untuk menyampaikannya kepada anak anda. Dengan anak-anak yang sedikit lebih tua, atau anak-anak yang anda tidak temani secara peribadi pada pusingan Halloween mereka, anda boleh berhubung dengan pengedar makanan menjelang percutian dan memberikan beberapa makanan khas yang dimaksudkan untuk anak anda.
Pastikan jiran mengenali anak anda dan kostum mereka jika anda berhasrat untuk meninggalkan makanan ringan bebas alergen atau merawatnya
Langkah 6. Berkomunikasi dengan pemberi makanan
Sekiranya anda melakukan tipu muslihat atau merawat anak anda, anda harus memberitahu orang yang menyebarkan makanan bahawa anak anda mempunyai alahan makanan. Mereka mungkin dapat mencari rawatan yang bebas daripada alergen yang mempengaruhi anak anda. Sekiranya anda tidak menemani anak anda, gantungkan label kecil di leher anak anda sambil bertuliskan, "Halo, saya mempunyai alergi terhadap [nama alergen]. Tolong beri saya makanan percuma dari ramuan ini.” Dengan cara itu, pengedar rawatan akan tahu untuk tidak memberi anak anda makanan yang mereka alah.
- Anda boleh membuat label ringkas dengan menebuk lubang di kedua hujung notecard dan mengikat tali di kedua hujungnya.
- Perlu diingat bahawa kerana begitu banyak produk gula-gula dihasilkan di kemudahan yang tidak bebas daripada alergen makanan biasa, banyak orang tidak akan mempunyai gula-gula yang tersedia tanpa alergen (dan mereka mungkin tidak tahu bagaimana cara memeriksanya), jadi masih sangat penting untuk memeriksa setiap gula-gula yang diterima oleh anak anda setelah melakukan rawatan atau rawatan.
Kaedah 2 dari 4: Memeriksa Kekalahan
Langkah 1. Baca semua label
Bergantung pada tahap alahan yang teruk, anak anda mungkin jatuh sakit atau mati sekiranya mereka memakan makanan yang mereka alah. Oleh itu, penting untuk memantau apa yang mereka makan. Anda boleh melakukan ini dengan memeriksa koleksi hadiah Halloween mereka pada akhir malam. Lihat bahagian belakang setiap makanan ringan untuk bahagian bercetak kecil yang menyenaraikan semua ramuan. Kenal pasti makanan ringan yang mereka boleh dan tidak boleh dimakan.
- Sekiranya tidak ada label bahan pada makanan, anggap ia tidak selamat untuk anak anda.
- Berhati-hati dengan pencemaran silang juga. Periksa label untuk mendapatkan maklumat mengenai kemudahan tempat rawatan disediakan untuk menentukan sama ada selamat untuk anak anda makan.
Langkah 2. Asingkan gula-gula
Semasa anda membaca label, pisahkan gula-gula ke dalam dua mangkuk atau bakul besar. Satu mangkuk boleh menyimpan gula-gula dan makanan ringan yang tidak dapat dimakan oleh anak anda. Mangkuk atau bakul yang lain harus menyimpan makanan ringan dan makanan yang tinggal (yang selamat untuk dimakan oleh anak anda)
Langkah 3. Beri anak anda makanan ringan yang tidak mereka alah
Dengan makanan ringan Halloween anak anda yang terbahagi kepada dua mangkuk, pegang mangkuk dengan makanan ringan yang alergi anak anda. Jangan biarkan anak anda memakan makanan ini. Kembalikan makanan yang lain kepada anak anda dan dorong mereka untuk memakannya dalam jumlah sedikit.
Terlalu banyak barang manis dapat memberi anak anda sakit perut dan menyumbang kepada kesihatan gigi yang buruk. Hadkan pengambilan gula-gula mereka
Langkah 4. Tukar sisa gula-gula anak anda sebagai alternatif
Bergantung pada alahan makanan anak anda, mungkin sebilangan besar gula-gula yang diterima anak anda akan tidak dapat dimakan kerana keadaannya. Untuk mengelakkan anak anda kecewa kerana tidak dapat menikmati koleksi gula-gula mereka, dapatkan gula-gula yang tidak alah kepada anak anda dan tukarkan kepada anak anda sebagai ganti gula-gula dan rawatan yang mereka alah. Sebagai alternatif, tawarkan anak anda peluang untuk menukar permen mereka untuk beberapa mainan kecil (atau satu mainan besar).
- Anda juga boleh menjemput rakan-rakan anak anda ke perdagangan gula-gula untuk membolehkan anak anda mengakses makanan dan gula-gula tanpa alergen yang lain. Malah kanak-kanak yang tidak mempunyai alahan makanan mungkin menikmati peluang untuk menukar gula-gula yang tidak mereka sukai untuk orang lain yang mereka sukai.
- Saiz dan kos mainan yang anda berikan kepada anak anda sebagai ganti gula-gula terpulang kepada anda. Berunding dengan anak anda tentang apa yang mereka mahukan dan cari mainan yang kedua-duanya berpatutan untuk anda, sesuai dengan jumlah tipu daya atau perlakuan anak anda, dan yang menarik bagi anak anda.
- Sebarkan gula-gula yang anda terima dari anak anda kepada anak-anak lain yang tidak mempunyai alahan makanan, atau makanan ringan sendiri. Apa sahaja yang anda pilih untuk dilakukan, jauhkan dari jangkauan anak anda.
Kaedah 3 dari 4: Membantu Anak-anak sebagai Pengedar Rawatan Halloween
Langkah 1. Menawarkan mainan
Hidangan Halloween tidak terhad kepada gula-gula dan makanan ringan. Anak-anak juga senang mendapat mainan dan perhiasan kecil. Contohnya, anda boleh menawarkan cincin labah-labah, cincin vampir, pelekat, bola melenting, atau wisel.
Ramai kanak-kanak juga menghargai mendapat bekalan sekolah yang kemas. Sediakan beberapa notepad mini, pensil, krayon, atau penanda untuk penipu atau penawar dengan alahan makanan
Langkah 2. Tuangkan rawatan alternatif
Sekiranya anda hanya menawarkan satu gula-gula untuk Halloween, atau beberapa makanan yang semuanya mengandungi ramuan (atau ramuan) yang biasanya dikaitkan dengan alahan, kanak-kanak yang mengalami alahan makanan tidak akan dapat menikmati makanan ringan yang anda berikan. Cuba dapatkan sekurang-kurangnya satu rawatan yang bebas daripada alergen yang paling biasa (kacang, kedelai, gandum, telur, ikan, kerang, dan tenusu).
- Anak-anak suka kepingan epal, pisang, dan buah-buahan lain.
- Gula-gula dan gula-gula lain yang mungkin anda pertimbangkan untuk ditawarkan termasuk permen karet, licorice, dan permen karet.
- Lihat Panduan Snek Selamat di https://snacksafely.com/snacklist-20161030.pdf untuk senarai makanan ringan yang bebas daripada pelbagai alergen.
- Hantarkan tanda di tetingkap anda untuk menjelaskan bahawa jika kanak-kanak mempunyai alahan, mereka boleh meminta alternatif khas kepada anda.
Langkah 3. Letakkan labu teal di beranda anda
Labu teh adalah simbol universal dari peluang tipu muslihat yang mesra alergi. Anda juga harus mendaftarkan rumah anda di peta rumah Teal Pumpkin Project yang menawarkan makanan Halloween alternatif.
- Sekiranya anda tidak mempunyai serambi, letakkan labu teh anda di tangga yang menuju ke rumah anda, atau di tingkap di mana ia akan kelihatan oleh penipu atau pengubat.
- Labu teh hiasan boleh didapati di banyak kedai seni dan kraf tangan, atau anda boleh melukis teko labu biasa.
Kaedah 4 dari 4: Menikmati Aktiviti Halloween
Langkah 1. Lawati labirin jagung
Labirin jagung adalah jalan yang diukir melalui ladang jagung yang tinggi. Jagung mencapai ketinggian di atas yang tidak dapat dilihat oleh kebanyakan orang, dan pastinya kebanyakan kanak-kanak. Melarikan diri dari labirin jagung adalah cabaran yang menyeronokkan dan pengembaraan Halloween yang tidak tradisional. Anak anda yang alergi makanan dan rakan mereka akan bersenang-senang menavigasi labirin jagung.
Langkah 2. Bawa anak anda ke rumah berhantu
Rumah berhantu yang mesra kanak-kanak adalah kaedah terbaik untuk menghabiskan Halloween. Arahkan anak anda untuk menjemput rakan, atau sekumpulan rakan. Mereka masih boleh berpakaian dan mengagumi kostum masing-masing, tetapi alih-alih melakukan tipu muslihat, mereka akan berkunjung ke rumah berhantu untuk beberapa kegembiraan dan kegembiraan yang menakutkan.
Langkah 3. Mengadakan pesta Halloween
Pesta Halloween memberi peluang kepada anak anda untuk menikmati Halloween di kediaman mereka sendiri. Dengan anda (dan, jika anda memilih, ibu bapa lain) mengendalikan makanan, anak anda pasti akan mengelakkan makanan yang alah. Pesta anda dapat menampilkan sebilangan besar aktiviti menyeronokkan untuk anak anda dan rakan mereka, termasuk:
- Membaca kisah yang menakutkan.
- Menonton filem yang bertemakan menakutkan atau Halloween.
- Mengetuk piñata yang dipenuhi dengan rawatan bebas alergen.
- Mewarnai gambar hantu, penyihir, dan raksasa.
Langkah 4. Cari aktiviti Halloween di kawasan anda
Banyak perbandaran menawarkan aktiviti Halloween khas yang tidak ada kaitan dengan tipu muslihat atau merawat atau memakan makanan yang mungkin atau mungkin tidak menyebabkan reaksi alergi pada anak anda. Lihat kalendar komuniti anda untuk acara bertema Halloween termasuk:
- Lawatan zoo.
- Acara seni.
- Muzium berhantu.
- Tayangan atau persembahan dramatik.
