Melancarkan roller coaster pertama anda adalah pengalaman yang sangat mengecewakan. Walaupun hanya melihat perjalanan besar dengan penurunan dan putaran cepat sudah cukup untuk membuat jantung anda berdegup kencang. Rasa lebih yakin dengan memulakan roller coaster yang lebih kecil, dan ingat bahawa roller coaster adalah selamat dan dirancang untuk menjadi menyeronokkan. Dengan pemikiran yang menggembirakan ini, masuklah ke roller coaster dengan seorang rakan, terjebak dalam, tarik nafas dalam-dalam, dan nikmati keseronokan!
Langkah-langkah
Kaedah 1 dari 3: Meningkatkan Keyakinan Anda
Langkah 1. Teruskan perjalanan yang lebih besar
Salah satu cara untuk membina keyakinan anda sebelum pergi ke roller coaster yang besar adalah dengan menaiki perjalanan yang lebih kecil dan terus berusaha hingga ke jalan yang besar. Melakukan perjalanan yang lebih kecil akan membuat anda terbiasa dengan sensasi berada di roller coaster sehingga anda tidak akan merasa terbeban atau takut dalam perjalanan yang lebih besar.
Cuba gunakan roller coaster dengan elemen yang serupa dengan roller coaster besar. Sebagai contoh, jika roller coaster besar mempunyai banyak gelung terbalik, cubalah menggunakan roller coaster yang mempunyai satu atau dua gelung terbalik yang lebih kecil sehingga anda tahu bagaimana rasanya
Langkah 2. Jangan makan terlebih dahulu
Sebilangan orang takut bahawa mereka akan jatuh sakit ketika menaiki roller coaster pertama mereka. Walaupun perkara ini jauh lebih jarang daripada yang difikirkan oleh orang lain, adalah idea yang baik untuk tidak makan atau minum dalam jumlah besar sebelum menaiki roller coaster. Perut anda mungkin sudah bersimpul, dan anda selalu boleh mendapatkan ais krim perayaan setelah anda menyelesaikan perjalanan!
Adalah baik untuk makan dalam jumlah yang cukup sebelum pergi ke roller coaster jika anda merasa selesa melakukannya. Tidak makan terlebih dahulu adalah cara yang baik untuk meredakan kegelisahan bagi mereka yang bimbang akan jatuh sakit semasa dalam perjalanan
Langkah 3. Fahami ciri keselamatan
Ramai orang yang takut dengan roller coaster takut bahawa mereka akan terluka semasa perjalanan atau terlantar dan jatuh ketika berada di roller coaster. Ringankan ketakutan ini dengan membaca atau memerhatikan ciri keselamatan roller coaster yang ingin anda cuba.
- Semua roller coaster mempunyai bar atau kandang yang turun dan terkunci sebelum perjalanan bermula. Bar ini dibuat untuk menjaga keselamatan anda, dan hanya dibuka setelah perjalanan selesai.
- Batang biasanya melintasi dada dan juga di antara kaki anda, jadi tidak mungkin anda dapat keluar dari roller coaster, walaupun ia terbalik.
- Kereta roller coaster disambungkan ke rel, jadi tidak mungkin kereta itu jatuh. Mereka juga memiliki sistem anti-roll back yang memastikan gerobak terus bergerak ke depan berbanding dengan roll belakang.
Langkah 4. Ketahui apa yang diharapkan
Semasa anda berdiri dalam barisan, perhatikan roller coaster yang anda mahu teruskan. Tonton satu pusingan perjalanan yang lengkap sehingga anda tahu dengan tepat kapan semua putaran dan gelung berada. Mengetahui dengan tepat apa yang anda inginkan akan membuat anda merasa lebih yakin dan kurang terintimidasi.
Langkah 5. Tonton anak-anak ketawa dan tersenyum setelah turun dari roller coaster
Semasa anda sedang dalam perjalanan untuk roller coaster, perhatikan orang-orang yang turun dari perjalanan. Kemungkinan besar mereka akan teruja dan gembira, bercakap tentang betapa seronoknya perjalanan ini. Melihat reaksi orang yang pernah mengalami roller coaster akan membantu anda merasa lebih yakin bahawa anda akan bersenang-senang.
Langkah 6. Berbual dengan rakan anda semasa anda menunggu
Daripada membimbangkan secara senyap-senyap pada diri sendiri, berbincanglah dengan rakan anda kerana anda sedang menunggu sebentar. Berbual, ketawa dan bersikap positif akan membuat anda berasa lebih berani dan yakin pada diri sendiri.
Kaedah 2 dari 3: Rasa Berani semasa Menunggang
Langkah 1. Duduk di sebelah rakan
Jangan biarkan diri anda berpisah dengan rakan anda semasa anda menaiki perjalanan. Sekiranya orang yang bekerja semasa menaiki kenderaan duduk secara berasingan, beritahu mereka bahawa anda lebih suka duduk bersama rakan anda. Wajah yang tidak asing di sisi anda akan memberi anda keberanian yang anda perlukan.
Langkah 2. Duduk di tengah-tengah kereta api
Sekiranya anda boleh, arahkan tempat duduk di dekat tengah kereta api. Sekiranya anda sudah ketakutan, lebih baik tidak duduk di barisan depan di mana perjalanan boleh kelihatan paling menakutkan, atau belakang di mana ia cenderung paling lebat. Bahagian tengahnya adalah lokasi terbaik bagi mereka yang merasa gugup kerana ia menawarkan perjalanan yang paling lancar dan menempatkan anda di tengah-tengah barisan lain sehingga anda merasa lebih selamat.
Langkah 3. Pegang kekangan
Setelah anda duduk dalam perjalanan dan diikat ke tempat duduk anda, pegang bar berhampiran dada anda. Kacau mereka sekuat yang anda boleh sehingga anda dapat melihat bahawa anda telah diikat dengan kuat, dan walaupun dengan semua berat anda menekan mereka, kekangan akan tetap ada.
Memegang bar semasa menunggang juga membantu anda merasa lebih kuat dan selamat
Langkah 4. Tarik nafas dalam-dalam sebelum perjalanan bermula
Tarik nafas dalam-dalam untuk merehatkan badan dan fikiran anda sebelum perjalanan bermula. Apabila orang gugup, mereka sering menahan nafas atau bernafas dangkal, yang hanya menambah degupan jantung dan perasaan cemas yang cepat.
Langkah 5. Pastikan mata anda terbuka
Walaupun kelihatan seperti berlawanan dengan intuisi, sebenarnya lebih baik menjaga mata anda daripada menutupnya semasa menaiki roller coaster. Memejamkan mata akan mengelakkan anda melihat apa yang sedang berlaku, dan secara psikologi membuat anda merasa seperti anda kurang mengawal apa yang berlaku.
Apabila anda dapat melihat bahawa anda akan mengalami penurunan besar atau terbalik, badan anda secara naluriah menyandarkan dirinya. Sekiranya anda tidak melakukan ini, perjalanan terasa lebih laju dan lebih liar
Langkah 6. Menjerit untuk melepaskan ketegangan
Menjerit di roller coaster menjadikan darah anda mengalir dan membantu anda melepaskan ketegangan dan kegelisahan anda. Roller coaster adalah satu-satunya tempat di mana anda boleh menjerit kepala tanpa sebarang pertimbangan, jadi lakukanlah!
Kaedah 3 dari 3: Berfikir Positif
Langkah 1. Fikirkan semua perkara yang biasa menakutkan anda yang anda gemari sekarang
Oleh kerana ketakutan berpunca dari pemikiran negatif, cubalah berfikir yang menggembirakan dan positif sebelum dan semasa perjalanan roller coaster. Mulakan dengan mengingati semua perkara yang anda takut lakukan pada kali pertama yang sekarang anda gemari.
- Ini mungkin seperti terbang, pergi ke kereta atau menunggang basikal untuk pertama kalinya.
- Fikirkan kembali betapa takut dan gementarnya anda melakukan perkara ini buat pertama kalinya. Ini akan membantu anda meletakkan roller coaster dalam perspektif, dan anda akan dapat melihat bahawa menunggang roller coaster besar mungkin merupakan sesuatu yang anda rasa anda gemari!
Langkah 2. Ingat bahawa roller coaster adalah selamat
Sekiranya anda takut terluka semasa menaiki roller coaster, mundur satu langkah dan ingat bahawa kemungkinan kecederaan pada roller coaster jauh lebih rendah daripada memandu di dalam kereta, sesuatu yang mungkin anda lakukan setiap hari.
- Walaupun roller coaster kelihatan lebih ekstrem, ingat bahawa mereka dirancang dengan sangat berhati-hati dan diatur dengan teliti untuk memastikan keselamatan penumpang mereka.
- Peluang cedera parah di roller coaster adalah 1 dari 1.5 bilion, yang merupakan kemungkinan kecil yang secara eksponensial lebih kecil daripada cedera dalam kemalangan kereta.
Langkah 3. Ingatkan diri anda bahawa orang suka roller coaster dengan alasan
Roller coaster direka untuk menyeronokkan. Walaupun prospek menunggang roller coaster membuat anda gugup, ingatlah bahawa berjuta-juta orang tidak akan senang menunggang roller coaster jika mereka tidak menyeronokkan.
Langkah 4. Bayangkan diri anda di roller coaster
Visualisasi adalah alat yang kuat yang dapat membantu anda merasa kurang gementar. Sebelum anda meneruskan perjalanan, tutup mata anda dan cuba lihat diri anda di roller coaster tersenyum dan bersenang-senang.
Semudah yang terdengar, mempunyai gambaran mental tentang diri anda dengan bersenang-senang dapat membantu anda meredakan saraf dan mula memikirkan roller coaster sebagai sesuatu yang sebenarnya akan anda nikmati
Petua
- Pertimbangkan untuk bertanya kepada rakan atau saudara yang lebih tua seperti apa pertama kali mereka di roller coaster.
- Sekiranya anda memerlukan lebih banyak dorongan, ingatlah hak membual yang akan anda miliki setelah menyelesaikan perjalanan!
- Sekiranya anda masih merasa takut, ingatlah bahawa tidak ada rasa malu untuk memutuskan untuk menaiki roller coaster pada hari yang berbeza. Anda akan melakukannya akhirnya!
- Apabila anda berada dalam talian, jangan terlalu berfikir. Hanya menikmati perjalanan dan anda boleh menunjukkan kepada rakan sekelas anda!
- Bawa seseorang bersama anda! Berani, dan ketahui bahawa orang lain telah menunggangnya dan mempunyai pengalaman hebat! Cubalah!
- Ingat, penantian lebih buruk daripada perjalanan yang sebenarnya. Semasa menunggu sebaris, tarik nafas dalam-dalam, seperti ketika anda turun dari pelantar, anda akan merasa luar biasa!
- Pelajari yang anda rancangkan untuk menonton dan menonton POV (pandangan) di YouTube. Dengan cara itu, tidak ada yang mengejutkan anda dan anda boleh menyiapkan diri untuk apa yang akan datang seterusnya. Sekiranya anda benar-benar takut, cari ulasan tentang roller coaster yang anda rancangkan - terdapat beberapa saluran YouTube penggemar roller coaster yang menggambarkan pengalaman mereka dengan acara tersebut
