Latihan vokal sering menumpukan pada menyempurnakan nada tinggi, tetapi jarak yang lebih dalam juga dapat dicapai. Memukul nada yang lebih rendah dapat menjadikan suara anda menjadi suara yang lebih penuh, lebih kaya dan menjadikan anda penyanyi yang lebih serba boleh.
Langkah-langkah
Bahagian 1 dari 3: Memahami Asas
Langkah 1. Bentukkan teknik yang baik
Vokalis biasanya menghabiskan bertahun-tahun latihan untuk menyempurnakan kemahiran mereka. Lakukan yang terbaik untuk menguasai rangkaian vokal semasa anda sebelum berusaha mengembangkannya.
- Sekiranya boleh, bekerjasama dengan guru suara profesional untuk membantu membimbing anda. Guru berpengalaman ini cenderung menunjukkan cara tepat yang boleh anda perbaiki.
- Mereka juga dapat mengajar anda kaedah melindungi suara anda dan menjauhkan anda dari teknik merosakkan. Perkara ini sangat penting jika anda cuba menambah rangkaian vokal anda, kerana anda akan menguji had anda dengan sengaja.
- Untuk mencari guru suara yang tepat, lakukan carian dalam talian untuk guru di kawasan anda. Minta cadangan daripada rakan dan kenalan, kemudian sempit carian anda dengan memilih guru yang pakar dalam bidang yang ingin anda tingkatkan. Berjumpalah dengan sekurang-kurangnya 3 orang guru untuk menentukan yang terbaik untuk anda berhubung.
Langkah 2. Gunakan sokongan nafas yang kuat
Walaupun nada yang lebih rendah memerlukan udara yang lebih sedikit daripada nada yang tinggi, tetap penting untuk mengembangkan sokongan nafas yang baik. Arahkan keseimbangan, kerana nafas yang terlalu dangkal akan menghalang penyanyi memegang nota, sementara bernafas terlalu dalam dapat menyebabkan ketegangan dan ketegangan. Ketegangan tambahan ini dapat mengurangkan jangkauan vokal anda, kerana pita suara anda perlu santai untuk menyanyikan nada rendah.
Latihan aerobik secara berkala akan meningkatkan keupayaan paru-paru anda, yang merupakan faedah bagi mana-mana vokalis. Latihan aerobik ringan pra-prestasi juga terbukti memberi kesan positif terhadap kecekapan pemanasan vokal
Langkah 3. Gunakan pelembap peribadi untuk menghidratkan pita suara anda
Pita suara anda akan santai dan longgar sambil menyanyikan nada rendah. Untuk menolong mereka tetap dalam keadaan baik, gunakan pelembap peribadi sebelum anda mula memanaskan badan. Anda juga boleh menggunakannya setelah menggunakan vokal anda. Peranti ini seperti sauna untuk suara anda dan akan membantu menjaga keadaannya dalam keadaan baik.
Langkah 4. Panaskan suara anda
Sebelum menyanyi, pastikan sentiasa memanaskan badan. Pemanasan vokal yang baik akan menghilangkan ketegangan dan mempersiapkan suara anda untuk menggunakan rangkaian vokal penuhnya.
- Tarik nafas. Pastikan postur anda tegak dengan bahu dan dada anda rendah dan rileks. Bernafas secara normal dan fokuskan perhatian anda pada otot-otot dada, leher, dan bahu anda. Adakah ada ketegangan ini? Terus bernafas dan fokus untuk merehatkan otot-otot ini.
- Latih timbangan anda. Nyanyikan beberapa nota, bermula dengan nada rendah dan berakhir dengan nada tinggi. Lakukan perkara yang sama, hanya dari tinggi hingga rendah kali ini. Lakukan ini dengan beberapa bunyi yang berbeza (seperti "oo," "saya," dan "e").
- Buat buzz "kazoo". Bulatkan bibir anda, tarik nafas, dan kemudian hembuskan nafas sambil mengeluarkan suara "woo" dalam satu nada. Harus ada sedikit dengungan. Lakukan beberapa skala seperti ini.
Langkah 5. Terima had anda
Walaupun ada langkah-langkah yang dapat anda lakukan untuk melatih suara anda, ada had praktikal untuk seberapa rendah suara anda. Julat vokal anda ditentukan oleh anatomi unik anda, dan bukan sesuatu yang boleh anda ubah. Sekiranya anda secara semula jadi tenor, anda mungkin tidak akan dapat memperoleh nota terendah yang dapat dimiliki oleh penyanyi bass. Daripada mencuba yang mustahil, bekerjasama dengan jangkauan yang anda miliki.
Perlu diingat bahawa jangkauan anda biasanya ditentukan oleh panjang pita suara anda, yang biasanya berkaitan dengan panjang leher anda. Semakin lama pita suara anda, semakin kuat suara anda. Lelaki cenderung mempunyai pita suara yang lebih besar berbanding wanita. Atas sebab itu, lelaki biasanya mempunyai suara nyanyian yang lebih rendah
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 1
Bagaimana anda boleh meningkatkan keupayaan paru-paru anda?
Bersenam secara berkala.
Betul! Latihan aerobik secara berkala dapat membantu anda meningkatkan keupayaan paru-paru anda. Mempunyai kapasiti paru-paru yang lebih besar akan membantu anda bernafas tanpa ketegangan, yang dapat memperluas jangkauan vokal anda! Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Tahan nafas anda.
Sudah tentu tidak! Untuk meningkatkan keupayaan paru-paru, anda mesti bernafas, dan sering bernafas. Nafas yang cetek atau tidak bernafas sama sekali akan melemahkan paru-paru anda dan mengganggu nyanyian anda. Cuba lagi…
Minum air yang banyak.
Tidak cukup. Minum banyak air bagus untuk kesihatan keseluruhan anda, tetapi tidak akan memberi kesan positif atau negatif terhadap keupayaan paru-paru anda. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 2 dari 3: Bernyanyi dengan Tenggorokan Terbuka
Langkah 1. Ingatlah untuk memastikan laring anda tetap santai dan rendah
Larynx secara semula jadi merosot semasa kita menyedut. Mengekalkan kedudukan yang rendah ini adalah komponen utama dari apa yang disebut oleh beberapa vokalis menyanyi dengan "tekak terbuka." Biarkan kelantangan anda menurun semasa anda menyanyikan nota terendah dalam julat anda untuk memastikan laring anda tetap santai.
- Melonggarkan laring anda akan membantu anda memanfaatkan sepenuhnya potensi rendah anda. Banyak vokalis yang tidak berpengalaman menyanyi dengan laring yang dibangkitkan. Ini menghasilkan bunyi yang jauh lebih tinggi dan lembut tanpa kedalaman.
- Aspek utama kedua dari "tekak terbuka" adalah lelangit lembut yang terangkat. Walau bagaimanapun, tindakan ini sangat penting untuk menyanyikan nota yang lebih tinggi daripada yang rendah.
- Laring juga dikenali sebagai kotak suara. Ini adalah organ kompleks yang mengatur ketegangan pita suara anda dan akibatnya suara anda. Epal Adam, struktur yang jelas kelihatan di kerongkong kebanyakan lelaki dan beberapa wanita, adalah bahagian laring.
Langkah 2. Elakkan teknik mengawal laring itu sendiri
Walaupun laring yang lebih panjang (atau "jatuh") akan menghasilkan bunyi yang sedikit lebih dalam, melakukan kawalan langsung laring anda akan merosakkan suara anda. Memaksa laring yang rendah (atau "tertekan") tidak dinasihatkan. Sebaliknya, anda akan berusaha untuk mengawal dan menghilangkan ketegangan pada otot-otot yang mengelilinginya.
- Kesalahan lain yang biasa dilakukan ialah menggunakan lidah untuk menekan kotak suara. Walaupun ini secara teknikal akan menurunkan laring anda, ia sebenarnya akan menyebabkan otot-otot tekak anda menjadi kencang, merosakkan suara dan jarak suara anda.
- Ingat bahawa tekak terbuka yang ideal harus bebas dari ketegangan. Sekiranya anda mengalami tekanan, nilaikan semula teknik anda.
Langkah 3. Mulakan dengan merasakan kotak suara anda
Letakkan perlahan-lahan tangan anda di atasnya. Sekiranya anda tidak dapat melihat laring anda, rasakan sedikit lebam di bahagian depan tekak anda tepat di bawah rahang anda. Pastikan jari anda hanya menyentuh laring anda dengan ringan tanpa memberi tekanan kepadanya.
Langkah 4. Nyanyikan beberapa nota yang berbeza dengan tangan anda tetap di tempat
Perhatikan setiap perubahan posisi yang mungkin dilakukan oleh laring anda. Adakah ia naik dengan nota anda yang lebih tinggi?
- Sekiranya anda merasakan laring anda sedikit condong atau berpusing, dan bukannya bergerak ke atas, maka anda sudah dapat menguasai teknik ini. Laring anda mesti bergerak sedikit agar suara anda berubah suara.
- Jangan letakkan laring anda di tempat dengan tangan anda. Teknik ini boleh menyebabkan lebam dan merosakkan suara anda dengan teruk.
Langkah 5. Cuba menyanyi tanpa menaikkan laring anda
Kedudukan laring anda dapat dilihat sebagai barometer untuk melihat ketegangan di kerongkong anda. Menjaga otot-otot ini adalah kunci untuk kualiti vokal secara umum dan sangat penting untuk mencapai nota yang lebih mendalam.
- Sekiranya anda menghadapi masalah menjaga laring rendah, cubalah senaman pernafasan dalam. Tarik nafas dan hembus perlahan-lahan sambil merasakan laring anda dengan tangan anda. Apabila laring anda rendah semasa penyedutan, perhatikan otot-otot di tekak dan rahang anda yang relaks. Cuba tiru ini semasa menyanyi.
- Ini mungkin memerlukan sedikit masa untuk menguasai dengan betul, terutamanya jika anda baru menyanyi. Jangan berkecil hati jika anda tidak dapat melakukannya dengan segera.
Langkah 6. Urut tekak anda
Semasa anda menyanyikan nada rendah, pita suara anda memendek dan menebal untuk menghasilkan suaranya dan mereka bergetar lebih perlahan daripada yang mereka lakukan ketika menyanyikan nada tinggi. Satu-satunya cara untuk mengekalkan laring anda dengan berkesan adalah dengan merehatkan otot yang berkaitan. Sekiranya anda menghadapi masalah untuk menjaga laring rendah, cuba gunakan jari anda atau alat urut elektrik untuk mengerjakan tekak anda dengan lembut.
- Tekan jari atau urut ke bawah dengan kuat tetapi tanpa daya. Gerakkan jari anda dengan perlahan dari sisi ke sisi.
- Mulakan dari tulang hyoid anda, yang terletak di antara dagu dan laring anda. Urut kawasan ini dan otot-otot di sekitarnya.
- Urut laring anda menggunakan tangan dan latihan pernafasan. Letakkan punggung tangan anda di kedua sisi laring anda dan gerakkan perlahan-lahan dari sisi ke sisi. Kemudian, gunakan bahagian belakang tangan anda untuk memegangnya di sebelah kanan dan tarik nafas dalam-dalam melalui hidung anda. Lakukan perkara yang sama dengan laring anda yang dipegang ke kiri.
Langkah 7. Bergema di dada anda
Letakkan tangan anda di dada anda, tepat di bawah tulang selangka anda. Berehatlah, kemudian nyanyikan beberapa nota rendah. Gunakan tangan anda untuk merasakan getaran lembut di dada semasa anda menyanyi. Pastikan gema tidak berlaku lebih tinggi di kerongkong anda.
Berlatihlah memegang nota rendah untuk memberi masa bergema untuk merehatkan dada
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 2
Yang manakah merupakan bahagian laring?
Tekak anda.
Tidak tepat. Tekak anda merangkumi laring anda, tetapi juga merangkumi kerongkongan, arteri dan urat anda, serta banyak bahan penting lain. Fikirkan laring anda sebagai kotak suara anda. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Lelangit lembut anda.
Tidak! Lelangit lembut anda, seperti laring anda, adalah bahagian dari "tekak terbuka" anda, tetapi lelangit lembut anda sebenarnya terletak di bumbung mulut anda. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Epal Adam anda.
Betul! Laring anda, yang juga disebut sebagai kotak suara anda, adalah organ yang mengatur ketegangan pita suara anda dan suara anda. Walaupun laring anda lebih daripada sekadar epal Adam anda, epal Adam anda adalah bahagian laring anda yang mudah dilihat. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Bentuk mulut anda.
Cuba lagi! Bentuk mulut anda ketika menyanyi tidak berkaitan dengan laring anda, yang terletak di kerongkong anda. Pilih jawapan lain!
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Bahagian 3 dari 3: Menambah Julat Vokal Bawah Anda
Langkah 1. Tentukan bahagian bawah julat vokal anda
Untuk selamat belajar menyanyikan nota yang lebih rendah, pertama-tama anda perlu mencari nota terendah yang anda boleh nyanyikan sekarang. Gunakan alat pra-rakaman dalam talian atau rakan bermain nota di piano. Bermula dari C4, cuba nyanyikan nota itu. Usahakan sehingga anda mencapai nota yang sama sekali tidak dapat dipadankan atau anda terpaksa menyanyi. Catatan sebelumnya adalah bahagian bawah julat semasa anda.
Kerana sukar untuk menilai suara kita sendiri dengan tepat, sangat berguna untuk mempunyai jurulatih vokal atau orang lain dengan latihan muzik untuk langkah ini. Atau, gunakan aplikasi seperti SingScope jika anda memerlukan bantuan
Langkah 2. Mulakan dengan perlahan
Cubalah yang terbaik untuk bekerja pada nota terendah berikutnya selepas bahagian bawah julat vokal anda. Berlatih dengan skala yang merangkumi beberapa nota lain bersama dengan nota yang sedang anda kerjakan. Lakukan penimbang ini setiap hari selama kira-kira setengah jam. Hentikan latihan jika suara anda mula tegang.
- Berlatih bersantai dengan nada rendah setiap hari untuk meningkatkan kelenturan vokal anda. Pita suara adalah otot, jadi latihan yang kerap dapat membantu menguatkannya, yang membolehkan anda menyanyikan nada yang lebih rendah dari masa ke masa.
- Sebagai contoh, jika C2 adalah nota terendah yang anda kuasai sekarang, cuba nyanyikan B1 seterusnya.
Langkah 3. Sempurnakan nota sebelum meneruskan
Sebelum pergi ke nota bawah yang berikutnya, penting untuk anda memukul nota baru anda secara konsisten. Sekiranya anda tidak dapat menyanyikan satu nota dengan lebih rendah, anda tidak akan dapat membuat nota di bawahnya.
Sekiranya anda mendapati bahawa suara anda sering berhenti semasa latihan ini, anda mungkin akan mendapat faedah daripada melihat semula nada yang lebih tinggi dan mengusahakannya terlebih dahulu
Markah
0 / 0
Kuiz Bahagian 3
Bilakah anda harus berhenti melakukan skala nota rendah?
Selepas 20 minit.
Tidak! Cuba amalkan timbangan rendah untuk lebih banyak masa daripada ini, dan pastikan anda memperhatikan badan anda setiap masa! Pilih jawapan lain!
Selepas 30 minit.
Tutup! Secara amnya, anda harus berlatih menggunakan timbangan rendah selama 30 minit setiap hari. Walau bagaimanapun, dalam kes tertentu, anda harus berhenti berlatih dengan segera. Klik pada jawapan lain untuk mencari jawapan yang tepat…
Selepas 1 jam.
Sudah tentu tidak! Menyanyi dengan nada rendah selama 1 jam akan meletihkan suara anda dan boleh merosakkan pita suara anda. Selain itu, jika anda menyanyikan timbangan selama itu, anda tidak akan mempunyai masa untuk berlatih latihan menyanyi anda yang lain. Cuba lagi…
Setiap kali suara anda mula meneran.
Betul! Hentikan latihan jika suara anda mula tegang, walaupun anda tidak dapat berlatih selama 30 minit, disyorkan. Jeda untuk merehatkan suara anda, dan lihat semula penjualannya esok. Teruskan membaca untuk soalan kuiz yang lain.
Mahu lebih banyak kuiz?
Terus uji sendiri!
Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube
Petua
- Nota tinggi anda mungkin mula terbuka semasa anda mengembangkan julat bawah anda.
- Sekiranya anda mula merasa tidak selesa atau suara anda menjadi serak, berehat sebentar dari latihan anda. Ketegangan berulang boleh merosakkan suara nyanyian anda dengan serius.
- Sebelum anda mula menyanyi, bayangkan anda benar-benar santai. Sebagai contoh, berpura-pura anda baru sahaja mengurut, bersantai di tab mandi panas, kemudian tidur siang. Biarkan badan anda berehat dan berasa malas. Mulailah bersenandung atau menghela nafas sambil menjaga badan dan laring anda tetap santai.
- Terdapat beberapa kekeliruan mengenai definisi laring "rendah". Beberapa jurulatih vokal memanggil kedudukan semula jadi yang diandaikan oleh laring semasa menghirup "rendah," sementara yang lain menyebut kedudukan ini "neutral." Ini adalah kedudukan ideal yang harus anda pertahankan semasa menyanyi. Sementara itu, "rendah" dan "tertekan" digunakan untuk menggambarkan memaksa laring ke posisi rendah yang tidak wajar. Kedudukan ini berpotensi merosakkan suara anda.
- Sebaik sahaja suara anda mula terdengar licik sambil turun dalam nota, berhenti. Itu adalah daftar yang berbeza sama sekali, yang boleh merosakkan suara anda tanpa arahan yang betul.
- Mendapatkan laring rendah pada mulanya agak sukar kerana kebanyakan kita menggunakan laring tinggi semasa pertuturan seharian. Semasa menurunkan laring, penyanyi mesti berusaha melawan ingatan otot yang mapan.
- Anda mungkin mendapati bahawa anda dapat menyanyikan nada rendah pada awal pagi dan ketika anda demam.
