Cara Menari Seperti Beyonce: 12 Langkah (dengan Gambar)

Isi kandungan:

Cara Menari Seperti Beyonce: 12 Langkah (dengan Gambar)
Cara Menari Seperti Beyonce: 12 Langkah (dengan Gambar)
Anonim

Beyonce Knowles adalah pencipta lagu hit yang mahir, dan dengan setiap lagu dia membawa rutin tarian yang memukau dan menggembirakan. Terdapat banyak sebab bahawa dia adalah salah satu penghibur wanita yang paling terkenal dari generasinya. Gerakan tarian khas yang dilakukannya adalah salah satunya. Anda mungkin tidak pernah menari seperti Beyonce dan Beyonce, tetapi anda boleh memperkenalkan bakat seperti Beyonce ke dalam tarian anda. Yang perlu anda mulakan hanyalah sedikit pengetahuan mengenai teknik hip hop dan menyalin gaya tandatangan Beyonce secara dekat.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 3: Pembelajaran Asas Tarian Hip Hop

Menari Seperti Beyonce Langkah 1
Menari Seperti Beyonce Langkah 1

Langkah 1. Gunakan pergerakan santai dan tersentak

Tarian hip hop banyak bergantung pada kontras antara gerakan longgar, mengalir dan gerakan cepat dan tersentak. Secara amnya, pinggul tetap longgar sementara lengan dan tangan melakukan gerakan mendadak secara tiba-tiba, walaupun pergerakan pinggul yang cepat juga tidak biasa. Langkah pertama untuk menjadikan tarian anda lebih menyerupai hip hop adalah dengan menggunakan kontras ini.

Menari Seperti Beyonce Langkah 2
Menari Seperti Beyonce Langkah 2

Langkah 2. Perkenalkan muncul dan mengunci tarian anda

Muncul dan mengunci adalah dua gaya tarian yang menjadi asas kepada banyak teknik tarian hip hop. Mempelajari asas-asas kedua-duanya akan membolehkan anda kelihatan lebih cepat seperti Beyonce sambil menari.

  • Muncul: Ini adalah gaya menari yang melenting yang memerlukan pengasingan bahagian badan, menggerakkannya secara berturut-turut, ke irama. Untuk melakukan muncul, bayangkan gelombang bergerak ke seluruh badan anda, menjadikan bahagian badan anda bergerak satu demi satu.
  • Mengunci: Konsep asas mengunci adalah bergerak dengan cepat dan kemudian membeku, dan kemudian terus bergerak dengan kelajuan yang sama seperti sebelumnya. Ini boleh digunakan pada seluruh badan atau pada satu bahagian badan pada satu masa. Biasanya, mengunci melibatkan pergerakan lengan yang tersentak dan kawasan pinggul yang lebih longgar, yang bergerak ke rentak.
Menari Seperti Beyonce Langkah 3
Menari Seperti Beyonce Langkah 3

Langkah 3. Kuasai beberapa pergerakan asas menari hip hop

Sebaik sahaja anda memahami asas-asas pemunculan dan penguncian, anda dapat mempelajari beberapa gerakan hip hop asas yang akan memulakan anda. Pergerakan ini adalah jenis perkara yang akan mereka ajarkan kepada anda di hampir semua kelas menari hip hop pemula.

  • Langkah pinggul: Mulakan pada kedudukan standard dengan kaki anda selebar bahu dan lutut sedikit bengkok. Tendang satu kaki di depan anda, kemudian ayunkan ke bahagian luar kaki anda yang lain, melintasi kaki anda. Kemudian lepaskan kaki anda dengan menggerakkan kaki anda yang lain ke kedudukan standard. Ulangi ke arah lain.
  • Meluncur dan melangkah: Dari kedudukan standard, gerakkan kaki anda lebih dekat bersama. Kemudian melangkah jauh ke sebelah dengan satu kaki. Luncurkan kaki yang lain ke arah kaki pertama dan kemudian melangkah ke tempat sebelah kaki pertama. Kemudian ulangi ke arah lain.
  • Lengan lengan: Condongkan badan anda ke hadapan sedikit. Sebarkan lengan anda ke arah mana pun, ke luar tetapi masih menghala ke lantai. Kemudian ayunkan kedua-dua tangan anda dan silangkan di hadapan anda. Gerakkan pinggul ke belakang dan ke rentak semasa anda melakukan ini.

Bahagian 2 dari 3: Mengadopsi Pergerakan Beyonce

Menari Seperti Beyonce Langkah 4
Menari Seperti Beyonce Langkah 4

Langkah 1. Tonton video muzik Beyonce

Video seperti "Single Ladies" atau "Crazy In Love" menunjukkan beberapa gerakannya yang paling dikenali. Semakin anda menonton dan memperhatikan bagaimana dia menari, semakin baik anda dapat menirunya. Kaji pergerakannya dan catat, baik di kepala anda atau satu kertas.

Menari Seperti Beyonce Langkah 5
Menari Seperti Beyonce Langkah 5

Langkah 2. Menari "Chorus tanpa cela"

Chorus to "Flawless" mempunyai rutin tarian yang sangat dikenali. Ia sangat menarik secara visual tetapi pada masa yang sama tidak terlalu sukar untuk dipelajari.

  • Langkah ke atas dan ke bawah dengan kaki kanan tiga kali. Seperti yang anda lakukan, pegang tangan anda ke atas, jari-jari merebak, dekat bahu anda dan balikkan dengan kaki menghentak anda.
  • Bersandar ke kanan dengan seluruh badan dan paha anda, menekuk lutut. Pegang kepala anda di tangan anda dengan siku menunjuk seperti yang anda lakukan. Bersandar dua kali sebelum kembali ke kedudukan asal anda.
  • Ulangi pergerakan stomp dan giliran tangan. Kemudian lakukan gerakan kurus sekali lagi, tetapi hanya sekali. Daripada bersandar pada kali kedua, salurkan kaki kanan anda ke kiri, dengan lancar menggerakkan badan anda ke posisi depan. Seperti yang anda lakukan, pegang batang tubuh anda rendah dan gerakkan tangan kiri anda di hadapan wajah anda.
  • Ulangi langkah dan giliran tangan untuk kali ketiga. Kemudian bergerak ke belakang dengan memantul di kaki kiri anda, dengan kaki kanan anda sedikit terangkat. Seperti yang anda lakukan, rentangkan tangan anda di kedua-dua belah tangan dengan tangan yang dihulurkan.
Menari Seperti Beyonce Langkah 6
Menari Seperti Beyonce Langkah 6

Langkah 3. Salin beberapa gerakan dari "Single Ladies"

Video muziknya yang popular untuk lagu "Single Ladies" mengandungi beberapa gerakan tarian yang sederhana tetapi memikat. Berlatih pergerakan ini dengan mensimulasikannya di depan cermin panjang penuh.

  • Lakukan "The Spank" dengan menggerakkan tangan anda dengan corak bulat lebar di atas kepala anda. Kemudian bawa mereka ke bawah untuk memenuhi bahagian belakang anda dengan sapu ringan.
  • Lakukan "The Pump Walk" dengan berjalan ke satu arah dengan tumit anda diangkat sambil menumbuk ke arah tanah secara serentak.
  • Belajarlah melakukan "Hip Shake" dengan meletakkan kaki anda dengan lebar, lengan dan tangan anda di atas kepala anda, dan goncangkan pinggul anda dari sisi ke sisi.
  • Menari ke "Wind Down" dengan menjauhkan kaki anda dan menggerakkan bahu, batang badan, pinggul dan lengan sambil merendahkan diri ke tanah.
  • Selesaikan "Pussy Cat Crouch" sejurus selepas "Wind Down." Sebaik sahaja anda berada sejauh mungkin, anda bawa kaki anda bersama-sama kemudian lengkapkan punggung sambil kembali ke posisi berdiri.
  • Lakukan "Letakkan Cincin Di Atasnya" dengan dua langkah ke sisi dan kemudian menunjuk ke jari manis anda.
Menari Seperti Beyonce Langkah 7
Menari Seperti Beyonce Langkah 7

Langkah 4. Menari pembuka "Run the World"

Pergerakan tarian pembuka dalam "Run the World" Beyonce mudah dipelajari dan sukar dikuasai. Pergerakannya mudah tetapi pantas dan tersentak. Anda melakukannya dengan menggerakkan bahu ke atas dan ke bawah dengan cepat, dua kali lebih cepat daripada rentak. Semasa anda melakukan itu, kepala anda harus berpusing dari sisi ke sisi dengan rentak.

Seperti semua pergerakan ini, praktikkan sambil menonton video untuk mendapatkan maklumat yang betul

Menari Seperti Beyonce Langkah 8
Menari Seperti Beyonce Langkah 8

Langkah 5. Salin beberapa pergerakan di "7/11"

Video Beyonce untuk "7/11" tidak termasuk satu atau dua rutin tarian ikonik, tetapi sebaliknya merangkumi pelbagai gerakan tarian yang lebih pendek, tetapi tetap menarik. Ini menjadikannya video yang bagus untuk disalin dari. Beberapa pergerakan merangkumi:

  • Tepuk tangan di atas kepala semasa anda melambung ke hadapan dengan kaki bersama-sama.
  • Bengkokkan badan anda ke belakang dan ke sisi dengan condongkan badan anda ke belakang dan bengkokkan lutut. Goyang-goyangkan tangan anda dengan cecair, gerakan bergulir ke atas dan ke bawah semasa anda membongkok ke belakang.
  • Rentangkan kaki anda dengan jarak yang sangat jauh dan badan anda rendah. Gerakkan pinggul anda dari sisi ke sisi seperti yang anda lakukan.

Bahagian 3 dari 3: Melangkah ke Atas dan Melebihi

Menari Seperti Beyonce Langkah 9
Menari Seperti Beyonce Langkah 9

Langkah 1. Berlatih menari di tumit

Beyonce secara konsisten melakukan tariannya di tumit. Sebenarnya, dia bahkan memakai tumit ketika berlatih, untuk memastikan anda dapat melakukan perkara yang sebenarnya dengan sempurna di stiletto. Sekiranya anda ingin meniru Beyonce di lantai tarian, anda harus selesa bergerak dengan cepat dan lancar di tumit. Jadi mulakan dengan hanya berlatih di rumah dengan kasut tumit tinggi anda.

Menari di tumit boleh membahayakan, jadi lebih baik meregangkan kaki dengan teliti sebelum mengikat tumit

Menari Seperti Beyonce Langkah 10
Menari Seperti Beyonce Langkah 10

Langkah 2. Ikuti pelajaran di sebuah studio tarian di kawasan anda

Cari studio berhampiran anda yang pakar dalam menari hip-hop. Jadualkan pelajaran dengan tenaga pengajar terlatih, yang dapat mengajar anda cara menduplikasi beberapa gerakan tarian Beyonce. Tarian Beyonce adalah gayanya sendiri, tetapi berdasarkan tarian hip hop, jadi meningkatkan keakraban anda dengan tarian hip hop akan membuat anda kelihatan lebih mirip Beyonce ketika menari.

Menari Seperti Beyonce Langkah 11
Menari Seperti Beyonce Langkah 11

Langkah 3. Ikuti pelajaran balet

Ia mungkin kelihatan tidak disengajakan, tetapi anda dapat lebih dekat dengan menari seperti Beyonce dengan mengikuti pelajaran balet. Pertama, persamaan antara menari di tumit dan menari balet sangat menarik. Balet akan menguatkan kaki dan terutama betis anda, yang perlu untuk menjadi lebih baik dalam menari di tumit. Juga, belajar balet akan menjadikan anda seorang penari yang lebih baik dan anggun pada umumnya. Anda akan belajar mengawal badan dan pergerakannya dengan lebih besar. Dan tarian Beyonce adalah apa-apa jika tidak anggun dan terkawal.

Menari Seperti Beyonce Langkah 12
Menari Seperti Beyonce Langkah 12

Langkah 4. Terapkan pergerakan Beyonce yang baru anda temui di dunia

Seperti yang dinyatakan oleh trend internet check-in, tarian Beyonce sangat fleksibel. Oleh itu, semasa anda menari, jangan takut untuk menerapkan tarian gaya Beyonce pada pelbagai jenis muzik. Menari adalah aktiviti yang sangat individualistik, jadi bereksperimen.

  • Cuba taburkan beberapa gerakan tarian Beyonce tertentu dengan tarian kelab kasual biasa anda.
  • Cuba gunakan beberapa teknik menari hip-hop pada jenis muzik lain, seperti muzik elektronik. Lihat apa yang sesuai dan teruskan!
  • Cuba dapatkan inspirasi dari gerakan Beyonce untuk membuat koreografi gaya Beyonce anda sendiri untuk lagu dengan rakan atau dua orang.

Video - Dengan menggunakan perkhidmatan ini, beberapa maklumat dapat dikongsi dengan YouTube

Petua

  • Regangkan sebelum anda mula menari.
  • Berseronok. Sekiranya anda terlalu menumpukan perhatian pada gerakan tarian anda, anda mungkin kelihatan tidak selesa atau canggung di lantai tarian. Tarik nafas dalam-dalam, berehat dan jangan terlalu serius.
  • Pastikan anda sihat secara fizikal sebelum anda cuba mempelajari pergerakan tarian Beyonce. Sebilangan besar gerakannya menggabungkan paru-paru dan jongkok dan memerlukan fleksibiliti.
  • Jadualkan masa untuk membuat persembahan di hadapan rakan dan keluarga. Berusaha untuk menarik perhatian mereka dengan pengetahuan anda mengenai pergerakan Beyonce. Maklum balas jujur dari keluarga dan rakan dapat membantu anda meningkatkan pergerakan tarian anda.
  • Ingatlah bahawa anda bukan Beyonce, jadi tidak apa-apa jika ia tidak kelihatan seperti "bergerak", bersenang-senang dan masukkan rasa anda sendiri.

Disyorkan: