Cara Menghilangkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat: 14 Langkah (dengan Gambar)

Isi kandungan:

Cara Menghilangkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat: 14 Langkah (dengan Gambar)
Cara Menghilangkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat: 14 Langkah (dengan Gambar)
Anonim

Filem yang menakutkan dapat meninggalkan gambar-gambar yang hidup di dalam fikiran anda dan membuat anda merasa takut. Kerana ketakutan adalah tindak balas badan terhadap ancaman yang dirasakan, perasaan ini dapat dikurangkan ketika anda memisahkan dunia filem dari kenyataan. Cobalah untuk mengalihkan perhatian anda dari filem yang menakutkan, dan luangkan masa untuk mengubah semula filem yang menakutkan itu sebagai produk kesan dan lakonan khas. Tidak lama lagi filem ini tidak lagi difikirkan.

Langkah-langkah

Bahagian 1 dari 2: Menenangkan

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 1
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 1

Langkah 1. Tenang badan anda

Tekanan dan kegelisahan yang dialami setelah filem menakutkan dapat ditangani melalui pernafasan dalam, meditasi, dan latihan relaksasi lain. Cuba rilekskan badan anda secepat mungkin sekiranya anda merasa takut. Sekiranya anda baru mengetahui amalan ini, anda boleh mendapatkan latihan relaksasi berpandu secara percuma melalui Google dan YouTube.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 2
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 2

Langkah 2. Hidupkan lampu

Duduk dalam kegelapan setelah filem menakutkan hanya akan menambah mood yang menakutkan. Sebelum tidur, nyalakan lampu malam di bilik dan / atau bilik mandi sekiranya anda bangun di tengah malam.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 3
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 3

Langkah 3. Bercakap dengan rakan atau ahli keluarga

Sekiranya anda merasa takut, lakukan perbincangan dengan seseorang yang dapat menjamin keselamatan anda. Sekiranya anda bersendirian, angkat telefon dan hubungi seseorang.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 4
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 4

Langkah 4. Dapatkan udara segar

Sekiranya belum terlambat, cuba jalan-jalan di luar. Mengubah persekitaran fizikal anda dapat membantu mengeluarkan pikiran anda dari filem yang menakutkan, dan meluangkan masa di luar adalah cara terbaik untuk menghilangkan perasaan tertekan.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 5
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 5

Langkah 5. Lakukan sesuatu yang menyeronokkan

Panggil rakan untuk melihat apakah mereka ingin melepak, meluangkan masa bermain permainan kegemaran, atau memilih bentuk permainan lain. Apa sahaja aktiviti yang anda pilih mesti cukup menyeronokkan - perkara utama adalah mengalihkan perhatian anda dari filem yang menakutkan.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 6
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 6

Langkah 6. Manjakan diri anda dengan aktiviti santai

Mandi atau mandi air panas, membaca buku, mendengar muzik yang menenangkan, dan berlatih yoga ringan adalah cara terbaik untuk menenangkan diri.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 7
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 7

Langkah 7. Tonton filem atau rancangan TV yang lucu

Gunakan tawa untuk menolong mengalihkan fikiran dan melupakan filem yang menakutkan. Pastikan anda menemui sesuatu yang sungguh menggelikan; ia perlu mengatasi apa yang baru anda tonton.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 8
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 8

Langkah 8. Elakkan filem menakutkan pada masa akan datang

Sekiranya pengalaman semasa anda dengan filem menakutkan adalah penyebab kesedihan yang ketara, lebih baik anda menjauhkan diri dari filem seram dan filem rakasa untuk mengelakkan rasa takut! Tidak ada rasa malu untuk mencadangkan drama atau komedi pada waktu filem akan datang.

Bahagian 2 dari 2: Memisahkan Filem Menakutkan dari Realiti

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 9
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 9

Langkah 1. Tonton rakaman di sebalik tabir dari pembuatan filem itu

Anda boleh mendapatkan rakaman ini dengan mencari di IMDB, Google, dan Youtube. Cari penjelasan mengenai bagaimana pembuat filem mencipta makhluk dan senario yang menakutkan dengan kesan khas, kostum, dan solekan. Pengetahuan yang lebih konkrit dapat anda perolehi mengenai filem, semakin mudah masa anda memisahkan filem itu dari kenyataan.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 10
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 10

Langkah 2. Baca ulasan filem

Pengulas akan menguraikan kesan khas dan lakon layar di sebalik filem yang menakutkan, yang akan membantu anda memisahkan filem dari realiti. Khususnya, tinjauan negatif dapat membuat beberapa filem yang menakutkan kelihatan konyol dalam retrospeksi, yang dapat membantu menjauhkan diri dari filem tersebut. Rottentomatoes.com adalah tempat yang bagus untuk memulakan.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 11
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 11

Langkah 3. Kemanusiaan pemeran

Cari foto dan video pelakon dalam kehidupan nyata untuk memisahkan filem menakutkan dari kenyataan. Cari gambar pelakon utama untuk melihat bagaimana penampilan mereka tanpa kostum gila dan darah palsu, dan ingatkan diri anda bahawa raksasa dari filem ini adalah orang biasa dalam kehidupan nyata.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 12
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 12

Langkah 4. Tonton rakaman pelakon yang sama dalam filem genre yang berbeza

Pergi ke IMDB.com dan cari filem yang anda lihat, setelah anda mengkliknya, cari beberapa watak menakutkan dan klik pada nama pelakon mereka. Cari beberapa filem ringan di halaman bio mereka dan periksa trelernya. Pembunuh berantai tidak pernah menakutkan ketika peranan sebelum itu adalah juruwang dalam komedi bajet rendah.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 13
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 13

Langkah 5. Cari humor dalam seram

Komedi dapat membantu anda menjauhkan diri dari pengalaman yang menakutkan, dan anda dapat menemui banyak parodi dan satira filem menakutkan dalam talian yang akan menjadikan filem seram kelihatan tidak masuk akal. Gunakan carian Google, Youtube, dan / atau halaman IMDB filem untuk memulakan.

Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 14
Dapatkan Filem Menakutkan yang Anda Lihat Langkah 14

Langkah 6. Perhatikan gelendong gag

Cari di internet untuk rakaman anggota pemeran yang mengecewakan dan ketawa semasa adegan-adegan yang menegangkan, atau untuk mengetahui penurunan dalam proses pengeluaran yang tidak diedit dari produk akhir. Menemukan kesalahan ini akan menjadikan filem menakutkan kelihatan tidak masuk akal, dan semakin terpisah dari dunia nyata.

Disyorkan: